甚麼叫中年危機

　　中年危機有很多類型，男性更年期正是其中一種。克服這種消沉的、自暴自棄思想的惡性循環並不容易。這正是會很容易選擇某些極端決定作為出路的原因，例如，選擇更為年輕的婦女為性夥伴或者丟掉工作去進行其"藝術上"的追求。真正的挑戰是要掌握你生活狀況的現實，並促成這樣一種解決辦法:它從長遠看是最有效果的，且不傷害、打擊那些愛你和依靠你的人。

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克服中年危機

人到中年，上有老下有小，責任日益增加，身體卻不堪重負，自我期待與真實生活的差距越來越大，心理危機確實很容易出現。危機之下，很多人選擇了逃避，婚姻乏味就出軌，工作下坡就消沉，沮喪自憐或者一味幻想，在危機中越陷越深。危機確實是威脅，我們必須面對開始衰老的現實，時不我待，不可能像20歲的人那樣憧憬無限了，但同時也是機遇，它迫使我們去直面恐懼，追問生命的意義。子曰四十不惑，如果沒有經歷這種危機，恐怕很難

發布於 2023-01-28 02:17

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如何應對中年危機

一份還算體面的工作、一份不錯的收入、一個穩定的家庭，45歲的張宇翔日子算不上富足，可也過得舒坦。但是，表面上的圓滿風光並沒讓他內心富足安寧。外人看著甚麼都有了，可他卻時常覺得空虛、無聊，不知道自己奮鬥半輩子到底是為了誰、要追求些甚麼。是自己老了嗎，還是抑鬱了? 心理分析：美國心理學家埃利奧特·賈克斯發現，人在青春期和成年早期會有一種自我責任感，比如給自己定下目標，找到好工作、建立好家庭等，這種感

發布於 2023-05-19 15:56

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男性中年危機3大表現

學習關鍵詞：陳舊專家分析：中年人離開學校的時間太長，若是其間沒有進行繼續學習、提升自己，他們便只能用以前學到的知識來處理自己的工作與家庭問題。在這種情況下，他們的親子關係可能會比較差，他們與自己孩子的相處仍是按照自己的父輩，即上世界四十年代的父母與他們自己之間的相處模式，而用四十年代父母的親子關係去對待八十年代甚至九十年代的孩子，代溝障礙相當明顯，容易導致惡劣的親子關係;而在事業上，他們的知

發布於 2023-05-19 16:03

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應對中年危機的好方法

人到中年，身體狀況逐漸下滑，可工作、家庭中遇到的壓力和問題卻與日俱增，兩種情況交叉在一起，就像一把鋒利的剪刀，不僅讓眾多的中年人疲於應付，還把年輕時的熱情、幹勁和瀟灑剪得粉碎。這裡心理專家，教你戰勝危機，讓你的中年熱情、瀟灑依舊。信念危機：去圓當年心願一份還算體面的工作、一份不錯的收入、一個穩定的家庭，45歲的張宇翔日子算不上富足，可也過得舒坦。但是，表面上的圓滿風光並沒讓他內心富足安寧。外

發布於 2023-05-19 15:49

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婚姻的中年危機該怎麼度過

一、尋找共同的愛好點，以此共度時光，消遣度日。夫妻之間，不管工作再忙，應酬再多，每週都要抽出固定的時間共度時光。如一起散步，一起打場球，一起購物，一起去菜市場，一起做餐飯，或是在晚上抽空聊天等等進行溝通。適當的語言思想上的溝通交流，能增加彼此的親密感和依賴感。二、適當的、有規律的性生活，不可缺少。性生活是夫妻二人深度溝通交流不可缺少的一種方式。有規律的、適當的性生活，能提高彼此對生活的滿

發布於 2023-05-19 15:43

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中年男人減肥

中年男人肥胖有很多危害，具體有如下幾條，所以需要減肥。 1、降低生活質量，影響勞動力，並易受到外傷。 2、易發冠心病、高血壓，高血脂，男性性功能障礙。 3、對肺功能的不良影響。 4、易患內分泌及代謝性疾病，例如糖尿病 5、易引起肝膽疾病。 6、易患某些癌症。 7、增加手術難度、術後易感染。 8、可引起骨關節病變。

發布於 2023-04-30 19:26

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孕期七種腹痛危機

NO.1早期宮縮宮縮是很多孕媽媽在孕期裡的一種生理現象，不必顧慮。一般發生在懷孕3個月後，偶爾出現腹部緊繃感，有的伴隨輕微疼痛，發生時間無規律性，也無陰道出血。這是胎寶寶在宮腔內發育生長的過程中引起不規律的宮縮。此外，運動、緊張和疲勞也會引起保護性的宮縮，孕媽媽需要注意的是當宮縮的時候應儘量馬上休息。 NO.2宮外孕宮外孕是非常危險的，由於胚胎種植在子宮外的輸卵管或卵巢等部位，容易破裂導致

發布於 2023-02-02 07:32

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蹠疣的病因危機

中醫認為本病多因氣血失和，腠理不密，復感外邪，凝聚肌膚，或因怒動肝火，肝旺血燥，筋脈不榮，以致氣血凝滯，加之足底部受壓及摩擦，而發生皮疹。現代醫學認為蹠疣由人類乳頭瘤病毒(HPV)所引起。是尋常疣的一種。通過直接接觸傳染所致(亦有自身接觸)，外傷和細胞免疫功能低下或缺陷也是重要原因。人類乳頭瘤病毒可以通過皮膚的細小破損而直接接種並傳染，因此皮損越來越多，再加上足部每天受力和鞋的摩擦，從而加重病情

發布於 2023-10-06 19:28

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肺熱的病因危機

(1)風熱邪毒犯肺，或風寒化熱，邪熱蘊肺，肺受熱毒所灼，失於宣降清肅，痰熱內部，熱壅血瘀，鬱結成癰，血敗化膿，形成本病。 (2)正氣內虛，痰熱素盛;或嗜酒無度，飲食不節，過食辛熱厚味，致使炎熱內蘊，復感風熱邪毒，內外合邪而發病。 (3)本病臨床上一般分為四期： ①初期，風熱邪毒犯肺，肺失清肅，出現惡寒、發熱、咳嗽等症狀。 ②成癰期：邪熱壅肺，蒸液成痰，熱毒侵淫，損傷血脈，熱壅血瘀，蘊釀成癰。 ③

發布於 2024-01-24 06:25

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失眠容易導致心臟危機

失眠是一種非常常見的問題，其表現為無法入睡或者是沒辦法保持睡眠的狀態。其發病的原因是多種多樣的，對於失眠，我們絕不能粗心大意，因為在失眠的背後，可能潛隱著許多的疾病。比如說失眠，就可能引起心臟的危機。保證6-8小時睡眠最健康專家表示，對於成年人而言，一般6-8小時休息就很充足了。睡眠時間過少或過多都不利於心臟健康。有研究顯示，相比每晚睡眠6-8小時，睡眠少於6小時的人中風或突發心臟病的幾率高

發布於 2022-12-01 17:27

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