孕期儘量少吃的水果：山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。
荔枝、桂圓：從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。 懷孕期間，母親要供給自己以及胎兒所需的營養，故應吃富有營養而又容易消化的食物。孕期可參加一般的勞動，但應避免抬舉重物、彎腰等，還要注意腹部不要受撞擊。懷孕後身體負擔較重，容易疲乏，需要充足的睡眠、規律的生活。孕婦應保持良好的情緒，避免激動和受刺激。室內要舒適，空氣新鮮，多聽音樂或散步，這對陶冶情操和胎兒智力發育都有很大好處。衣服要寬大，冷暖適宜，不要束胸束腰，以免影響胎兒發育，內衣要經常換洗，保持外陰衛生。懷孕5個月後要常用溫開水擦洗乳頭，預防乳頭皸裂，乳頭小或乳頭凹陷者應在醫生指導下給予矯正。懷孕頭三個月和後兩個月應禁止房事，以免引起流產和早產。懷孕頭三個月是胎兒成形期，因此胎兒最易受母體內外環境的影響，造成先天畸形，因此在孕前及孕早期就應開始避開有害因素，如藥物、化學毒物等。另外病毒感染、弓形蟲感染也會造成胎兒畸形。
