吃母乳的寶寶需不需要補鈣

　　四個月以內嬰兒母乳可以滿足其鈣的需要。母乳餵養的寶寶缺鈣，不一定是單純缺少鈣質，也有可能是吸收不好等其他原因導致。家長切勿盲目亂補鈣劑，最好多諮詢專業人員的意見，根據寶寶的體質及飲食狀況給予最佳的補鈣方案。

　　一般情況下對於4個月以內的嬰兒，每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要，在寶寶長到五六個月時適當添加輔食，如奶製品、豆製品等含鈣量豐富的食物。1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量。

　　也就是說，0～1歲主要由母乳或配方食品餵養者均無需補鈣。1～3歲，保證每天攝入400～500克牛奶，或相當量奶製品，再配合均衡的飲食，都不需要補鈣。

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發布於 2023-04-25 23:41

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發布於 2023-06-01 17:22

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發布於 2024-02-09 21:34

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一般情況下對於4個月以內的嬰兒，每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要，在寶寶長到五六個月時適當添加輔食，如奶製品、豆製品等含鈣量豐富的食物。1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量。也就是說，0～1歲主要由母乳或配方食品餵養者均無需補鈣。1～3歲，保證每天攝入400～500克牛奶，或相當量奶製品，再配合均衡的飲食，都不需要補鈣。

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