概述
一般而言,如果新媽媽奶水充足,一般寶寶就不會缺鈣,因為1毫升母乳中有1毫克的鈣,如果寶貝每天能吃400毫升的母乳,也就等於攝入了400毫克的鈣,達到了我國營養學會的推薦標準。但是不少新媽媽奶水不能滿足小寶寶的需求,那麼,我們怎樣判斷新生寶寶需不需要補鈣?現在我們一起來看看判斷方法吧,希望這篇文章對大家有所幫助。
步驟/方法:
1、 首先,寶寶出現顱骨軟,腦門大,壓頭顱骨有乒乓球感,之後胸部骨骼外形出現異常,如胸骨突起像雞胸,兩肋下緣外翻,或者是下肢骨軟,站立負重造成“O”形腿或“X”腿,這些現象都表明了寶寶缺鈣,此時就需要補鈣。
2、 其次,寶寶得牙齒長得晚,或者寶寶走路晚,寶寶生長緩慢,寶寶有肋骨外翻現象,都有可能是缺鈣。另外,寶寶經常夜裡醒來,或者有夜裡啼哭鬧人的現象,說明寶寶缺鈣了。此時都需要給寶寶補鈣。
3、 對於寶寶的飲食,我們要注意安排富含鈣的食物,如肝類、蝦皮、木耳、海帶、牛奶、奶油、魚子、蛋黃、肉、禽、魚等。不足量,缺多少補多少。如果寶寶缺鈣比較嚴重,就需要服用鈣製劑了。
注意事項:
如果是輕微的缺鈣,可以給寶寶熬骨頭湯喝,也可以讓寶寶多吃含鈣豐富的米粉等輔食。另外,平時要注意讓寶寶多曬太陽,這樣有利於鈣的吸收。