發布於 2023-05-25 17:54

  奶類:母乳/奶粉500ml-600ml;

  穀類:餅乾/饅頭/米粥/雜糧粥/爛麵條50-60g;

  肉類:肉泥/肝泥/肉末/血豆腐30g-40g;

  魚類:魚泥/蝦泥15g-20g;

  豆類:豆漿/豆腐腦30g-40g;

  蛋類:雞蛋黃50g;

  蔬菜:菠菜/白菜/蘿蔔/胡蘿蔔/西紅柿50g;

  水果:蘋果/香蕉/西瓜/桃(汁或泥)55g。

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奶類:母乳/奶粉500ml-600ml; 穀類:餅乾/饅頭/米粥/雜糧粥/爛麵條50-60g; 肉類:肉泥/肝泥/肉末/血豆腐30g-40g; 魚類:魚泥/蝦泥15g-20g; 豆類:豆漿/豆腐腦30g-40g; 蛋類:雞蛋黃50g; 蔬菜:菠菜/白菜/蘿蔔/胡蘿蔔/西紅柿50g; 水果:蘋果/香蕉/西瓜/桃(汁或泥)55g。
發布於 2023-06-27 15:07
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1、早餐:大米粥,雞蛋麵餅。 午餐:軟米飯,肉末炒胡蘿蔔,蝦皮紫菜湯。 加餐:牛奶,餅乾。 晚餐:肉末碎青菜面。 2、早餐:牛奶,麵包夾果醬。 午餐:豆沙包,小米粥,豬肝炒黃瓜。 加餐:水果,點心。 晚餐:軟米飯,油菜炒香菇,海米冬瓜湯。 3、早餐:玉米麵粥,小燒餅,蒸蛋羹。 午餐:軟米飯,紅燒魚,炒青菜,西紅柿雞蛋湯。 加餐:豆漿,餅乾。 晚餐:饅頭,炒綠豆芽、青菜肉丸湯。 4、早餐:牛奶,蔥
發布於 2023-07-30 21:57
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主食: 母乳及其他(牛奶、豆漿或豆粉、麵包幹、饅頭片、麵包片、稀爛粥、菜泥、面片、麵條、蛋泥、蛋羹、魚肉、豆腐腦等) 餐次及用量: 母乳:上午6時、晚間10時 上午6時,牛奶、豆漿或豆粉,200克/次 上午10時,麵包幹、饅頭片加稀爛粥1小碗,加菜泥1~2湯匙 下午2時,面片、麵條加肉末、肉湯1小碗 下午6時,稠粥加蛋泥、蛋羹、魚肉,或豆腐腦加魚鬆1小碗 晚10時,牛奶200克/次
發布於 2023-07-30 21:50
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一歲後飲食可逐漸過渡為每天進三次正餐,兩次點心。飲食安排可參照下表。 穀類(麵粉、米、玉米麵、小米、掛麵、餅乾、點心等)100--150克 豆類(幹豆、豆腐、豆粉、豆腐絲、豆腐乾等)30--50克 肉類(瘦豬肉、牛羊肉、肝、雞、魚等)50-70克 蛋類(全蒸蛋)1個 蔬菜(青菜、胡蘿蔔、土豆、西紅柿、冬瓜、豆芽菜等)100-200克 水果(柑桔、蘋果、梨、香蕉、西瓜、西紅柿可代替)50-100克
發布於 2023-08-19 16:38
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10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛麵、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等多種食物。此時寶寶可以以米飯、稀粥、軟面為主食,適量吃一些新鮮的水果,水果要去皮去核,可切成小塊方便寶寶抓取。 主要食物:母乳或配方奶 輔助食物:白開水、魚肝油、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小點心等。 餐次:母乳
發布於 2023-04-05 10:40
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9個月的寶寶吃甚麼? 1、不要減少牛奶的攝入量。如果減少牛奶,寶寶的體重將會少增加或完全不增加。因此無論添加甚麼輔食,1週歲以內的寶寶每天吃的牛奶不得少於600毫升。 2、練習咀嚼。練習咀嚼有利於寶寶胃腸功能發育,有助於出牙,還有利於頭面部骨骼、肌肉的發育。 一方面家長可以遵照輔食添加原則,由稀到稠,顆粒由細到粗地給寶寶添加輔食。9個月的寶寶的食物質地可稍硬一些,如麵包片、饅頭片等。 另一方面,
發布於 2023-06-27 14:54
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9個月寶寶食譜應以粗顆粒食物為主,方便寶寶練習咀嚼。9個月寶寶已進入離乳初期,媽媽每天可以給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,給寶寶補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。母乳或奶粉應每隔4小時喂1次。 9個月寶寶一日飲食安排 06:00母乳或配方奶200ml 09:00蛋黃1個,煮爛的麵條1小碗 12:00母乳或配方奶2
發布於 2023-06-27 15:00
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概述 寶寶如果出現拉稀的現象,一般都是由於腹部感染導致的這一現象,患者如果出現了腸道方面疾病可能會引起拉稀的症狀,所以應該及時進行治療,可以選擇使用口服中藥的方法來緩解病情,如果寶寶出現了拉稀症狀比較嚴重,應該及時到醫院進行血常規檢測,急性胃腸炎或者出現胃腸感冒等疾病,應該進行針對性的治療,可以短時間內恢復健康狀態。 步驟/方法: 1、 九個月的寶寶如果出現拉稀的現象,都是比較常見的一種情況
發布於 2023-05-07 22:02
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9個月寶寶食譜應以粗顆粒食物為主,方便寶寶練習咀嚼。9個月寶寶已進入離乳初期,媽媽每天可以給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,給寶寶補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。母乳或奶粉應每隔4小時喂1次。 9個月寶寶一日飲食安排 06:00母乳或配方奶200ml 09:00蛋黃1個,煮爛的麵條1小碗 12:00母乳或配方奶2
發布於 2023-05-20 06:50
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乳酪粥 原料:粥1小碗,乳酪5g 製法:將乳酪切成小塊;粥煮開,放入乳酪塊;融化後關火。 牛肉粥 原料:牛裡脊2勺(20g),土豆1/8個,牛肉湯1杯,米飯1/4碗,鹽200毫g,澱汾少許 製法:將土豆去皮切小碎塊;將牛裡脊切成肉末,用澱粉拌勻;將土豆塊,米飯,牛肉湯放入鍋內煮粘稠;將拌好的牛肉末下鍋再煮5-8分鐘;最後加鹽。 蒸魚泥豆腐 原料:豆腐1/10塊,魚泥1/2勺,蔥末少許,鹽少許 制
發布於 2023-05-20 06:56
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