九個月寶寶一天飲食參考

　　奶類：母乳/奶粉500ml-600ml;

　　穀類：餅乾/饅頭/米粥/雜糧粥/爛麵條50-60g;

　　肉類：肉泥/肝泥/肉末/血豆腐30g-40g;

　　魚類：魚泥/蝦泥15g-20g;

　　豆類：豆漿/豆腐腦30g-40g;

　　蛋類：雞蛋黃50g;

　　蔬菜：菠菜/白菜/蘿蔔/胡蘿蔔/西紅柿50g;

　　水果：蘋果/香蕉/西瓜/桃(汁或泥)55g。

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奶類：母乳/奶粉500ml-600ml; 穀類：餅乾/饅頭/米粥/雜糧粥/爛麵條50-60g; 肉類：肉泥/肝泥/肉末/血豆腐30g-40g; 魚類：魚泥/蝦泥15g-20g; 豆類：豆漿/豆腐腦30g-40g; 蛋類：雞蛋黃50g; 蔬菜：菠菜/白菜/蘿蔔/胡蘿蔔/西紅柿50g; 水果：蘋果/香蕉/西瓜/桃(汁或泥)55g。

發布於 2023-06-27 15:07

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一歲九個月寶寶食譜

1、早餐：大米粥，雞蛋麵餅。午餐：軟米飯，肉末炒胡蘿蔔，蝦皮紫菜湯。加餐：牛奶，餅乾。晚餐：肉末碎青菜面。 2、早餐：牛奶，麵包夾果醬。午餐：豆沙包，小米粥，豬肝炒黃瓜。加餐：水果，點心。晚餐：軟米飯，油菜炒香菇，海米冬瓜湯。 3、早餐：玉米麵粥，小燒餅，蒸蛋羹。午餐：軟米飯，紅燒魚，炒青菜，西紅柿雞蛋湯。加餐：豆漿，餅乾。晚餐：饅頭，炒綠豆芽、青菜肉丸湯。 4、早餐：牛奶，蔥

發布於 2023-07-30 21:57

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一歲九個月寶寶一日食譜

主食：母乳及其他(牛奶、豆漿或豆粉、麵包幹、饅頭片、麵包片、稀爛粥、菜泥、面片、麵條、蛋泥、蛋羹、魚肉、豆腐腦等) 餐次及用量：母乳：上午6時、晚間10時上午6時，牛奶、豆漿或豆粉，200克/次上午10時，麵包幹、饅頭片加稀爛粥1小碗，加菜泥1～2湯匙下午2時，面片、麵條加肉末、肉湯1小碗下午6時，稠粥加蛋泥、蛋羹、魚肉，或豆腐腦加魚鬆1小碗晚10時，牛奶200克/次

發布於 2023-07-30 21:50

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一歲三個月寶寶一天的飲食安排

一歲後飲食可逐漸過渡為每天進三次正餐，兩次點心。飲食安排可參照下表。穀類(麵粉、米、玉米麵、小米、掛麵、餅乾、點心等)100--150克豆類(幹豆、豆腐、豆粉、豆腐絲、豆腐乾等)30--50克肉類(瘦豬肉、牛羊肉、肝、雞、魚等)50-70克蛋類(全蒸蛋)1個蔬菜(青菜、胡蘿蔔、土豆、西紅柿、冬瓜、豆芽菜等)100-200克水果(柑桔、蘋果、梨、香蕉、西瓜、西紅柿可代替)50-100克

發布於 2023-08-19 16:38

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十個月寶寶一天進食時間表

10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛麵、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等多種食物。此時寶寶可以以米飯、稀粥、軟面為主食，適量吃一些新鮮的水果，水果要去皮去核，可切成小塊方便寶寶抓取。主要食物：母乳或配方奶輔助食物：白開水、魚肝油、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小點心等。餐次：母乳

發布於 2023-04-05 10:40

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九個月寶寶吃甚麼

9個月的寶寶吃甚麼? 1、不要減少牛奶的攝入量。如果減少牛奶，寶寶的體重將會少增加或完全不增加。因此無論添加甚麼輔食，1週歲以內的寶寶每天吃的牛奶不得少於600毫升。 2、練習咀嚼。練習咀嚼有利於寶寶胃腸功能發育，有助於出牙，還有利於頭面部骨骼、肌肉的發育。一方面家長可以遵照輔食添加原則，由稀到稠，顆粒由細到粗地給寶寶添加輔食。9個月的寶寶的食物質地可稍硬一些，如麵包片、饅頭片等。另一方面，

發布於 2023-06-27 14:54

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九個月寶寶餵養要點

9個月寶寶食譜應以粗顆粒食物為主，方便寶寶練習咀嚼。9個月寶寶已進入離乳初期，媽媽每天可以給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，給寶寶補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。母乳或奶粉應每隔4小時喂1次。 9個月寶寶一日飲食安排 06:00母乳或配方奶200ml 09:00蛋黃1個，煮爛的麵條1小碗 12:00母乳或配方奶2

發布於 2023-06-27 15:00

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九個月寶寶拉稀怎麼辦

概述寶寶如果出現拉稀的現象，一般都是由於腹部感染導致的這一現象，患者如果出現了腸道方面疾病可能會引起拉稀的症狀，所以應該及時進行治療，可以選擇使用口服中藥的方法來緩解病情，如果寶寶出現了拉稀症狀比較嚴重，應該及時到醫院進行血常規檢測，急性胃腸炎或者出現胃腸感冒等疾病，應該進行針對性的治療，可以短時間內恢復健康狀態。步驟/方法： 1、九個月的寶寶如果出現拉稀的現象，都是比較常見的一種情況

發布於 2023-05-07 22:02

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九個月寶寶餵養特點

9個月寶寶食譜應以粗顆粒食物為主，方便寶寶練習咀嚼。9個月寶寶已進入離乳初期，媽媽每天可以給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，給寶寶補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。母乳或奶粉應每隔4小時喂1次。 9個月寶寶一日飲食安排 06:00母乳或配方奶200ml 09:00蛋黃1個，煮爛的麵條1小碗 12:00母乳或配方奶2

發布於 2023-05-20 06:50

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九個月寶寶食譜推薦

乳酪粥原料：粥1小碗，乳酪5g 製法：將乳酪切成小塊;粥煮開，放入乳酪塊;融化後關火。牛肉粥原料：牛裡脊2勺(20g)，土豆1/8個，牛肉湯1杯，米飯1/4碗，鹽200毫g，澱汾少許製法：將土豆去皮切小碎塊;將牛裡脊切成肉末，用澱粉拌勻;將土豆塊，米飯，牛肉湯放入鍋內煮粘稠;將拌好的牛肉末下鍋再煮5-8分鐘;最後加鹽。蒸魚泥豆腐原料：豆腐1/10塊，魚泥1/2勺，蔥末少許，鹽少許制

發布於 2023-05-20 06:56

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