一歲九個月寶寶一日食譜

　　主食：

　　母乳及其他(牛奶、豆漿或豆粉、麵包幹、饅頭片、麵包片、稀爛粥、菜泥、面片、麵條、蛋泥、蛋羹、魚肉、豆腐腦等)

　　餐次及用量：

　　母乳：上午6時、晚間10時

　　上午6時，牛奶、豆漿或豆粉，200克/次

　　上午10時，麵包幹、饅頭片加稀爛粥1小碗，加菜泥1～2湯匙

　　下午2時，面片、麵條加肉末、肉湯1小碗

　　下午6時，稠粥加蛋泥、蛋羹、魚肉，或豆腐腦加魚鬆1小碗

　　晚10時，牛奶200克/次

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