剛出生的寶寶是不需要枕枕頭的。
這是因為新生兒的脊柱是直的，還沒有形成生理彎曲。平躺的時候，寶寶的背和後腦勺在同一平面上，頸、背部的肌肉自然鬆弛，不會造成肌肉緊繃而導致落枕。這時的寶寶頭部比較大，幾乎與肩同寬，平睡、側睡都很自然。而且寶寶的脖子還很短，如果墊了枕頭，反而容易使脖頸彎曲，影響呼吸和吞嚥，甚至引發呼吸困難。
Tips1
這個時期的寶寶，胃都是水平的，喝奶時常吸入一些空氣，胃部空氣要排出來，溢奶是很常見的。溢出的奶如果回嗆會阻塞呼吸道，嚴重可引起吸入性肺炎。故而媽媽每次喂完奶後，要輕輕拍打嬰兒的背部，幫助他把胃裡的空氣排出來。
Tips2
為了防止溢奶的發生，也可以把寶寶的上半身適當墊高一點，可用毛巾折2～3層約1～3釐米高。注意：是上半身，而不是頭部。
當寶寶長至3~4個月時，開始學習抬頭，頸椎開始出現生理彎曲，便可以枕枕頭了。枕頭以款15釐米、長30釐米為宜。高度1~3釐米左右，根據孩子的發育情況適時調整，從1釐米漸增。合適的枕頭使寶寶的頭、頸、胸處於同一水平線上，並且鼻尖、下巴處於最高點，這樣能夠讓口、鼻、咽喉處的呼吸道達到最大的暢通。
Tips3
寶寶長期睡高枕頭，身體不呈水平狀，會影響骨骼發育，所謂高枕頭可以塑造頭型不僅無利而且有害。
