檸檬的功效有哪些

1 讓你的牙齒變白。刷完牙後，用一點檸檬汁改善黑黃的牙齒，但不要太多。

2美白指甲。很多朋友用了質量較差的指甲油後，發現指甲比以前變得更黃了，很不美觀，其實檸檬汁也可以美白指甲，說是檸檬汁塗在指甲上，有漂白作用，可以消除指甲上的汙垢，長期堅持下去，可以讓發黃的指甲重新變白，簡單實用。

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一、檸檬泡酒有甚麼功效檸檬有化痰止咳，生津，健脾的功效;而檸檬溶於酒後其有效成分溶出，利用率高，可以增強上述的功效。但是檸檬泡酒的時間最好不要太長，新鮮的檸檬泡24小時左右足夠將其中的營養和檸檬味泡出來，最好是不要超過24小時為宜，可以有很好的補充維生素C和解酒的作用。二、檸檬有甚麼作用 1、防治腎結石檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶

發布於 2024-01-29 22:54

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檸檬片的功效

袪痰：更鮮為人知的是檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強。將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適[2]。另外，每天早上在還沒有進任何食物前喝一杯檸檬水，不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，還可以去除口腔異味，消除口臭。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水

發布於 2024-03-25 15:23

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青檸檬和黃檸檬的不同功效

01第一個是從營養元素上分析，青檸檬跟黃檸檬的營養物質基本相同的，但是對於維生素C以及檸檬酸的含量的話，青檸檬會高點，所以青檸檬也會比較酸。 02第二個是青檸檬常出現在南方，比較酸的特性使得青檸檬的一個好處就是可以幫助去腥，還有放在肉類的調料裡可以消除油膩，使得肉鮮美鬆軟的。 03第三個是在北方比較常見的是黃檸檬，黃檸檬多出現在西餐上的，常常被榨汁後用來烹調海鮮，還有常用來切片泡水喝，可以起到祛

發布於 2023-03-05 19:03

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檸檬的功效與作用

味酸甘、性平，入肝、胃經;有化痰止咳，生津，健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。 1.生津解暑開胃別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。在西餐

發布於 2022-10-11 04:15

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檸檬面膜的功效

夏天是一個很容易曬黑的季節，就算出動所有的防曬，遮陽傘，還是很容易曬黑。愛美的MM得怎麼白回來呢?很多人都喜歡敷面膜、爽膚水、乳液。可是其實呢，儘管化妝品的品牌多好，還是含有一定的化學物質的。不如自己來DIY一款蜂蜜檸檬面膜。功效與作用檸檬含豐富的維他命C被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，熱衷水果美容的女性檸檬更是其不可或缺的美容主角。檸檬汁能夠清潔皮膚毛孔，使皮膚平滑光亮，潔白如玉。由

發布於 2023-04-08 08:51

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檸檬泡酒的功效

愛美是每個女人的天性。畢竟沒有人會不想自己是美美的。我們都知道檸檬是補充維生素C的最好的水果，這檸檬不僅僅是美容的聖品，其實它還是很好的一味藥哦。對於咳嗽和喉中有痰等症狀都是有極好的療效的。而且檸檬對於我們人體的血液循環也是有一定的促進效果，這樣可是有利於我們的新陳代謝的。維生素是我們不可或缺的物質。而檸檬中含有的豐富的維生素可以有效的延緩我們身體的衰老速度，並且還有美白肌膚，增加身體抵抗病菌

發布於 2023-12-17 18:08

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檸檬泡水的功效

一、提高免疫力。檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。二、促進傷口癒合。維生素C是促進傷口癒合，保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養素之一。維生素C還有助於中和自由基，抑制體內炎症。三、抗擊皮膚衰老。黑基表示，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。其富含的維生素C能幫

發布於 2023-12-18 00:09

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檸檬枸杞菊花茶的功效

清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。

發布於 2023-12-22 11:27

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金桔配伍檸檬有甚麼功效

金桔配伍檸檬就是金桔檸檬茶，兩者泡茶好處非常多。金桔，它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。金桔檸檬茶的做法非常簡單，而且味道好，營養有豐富。材

發布於 2023-01-13 15:55

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檸檬片泡水的功效

檸檬片泡水的作用：這兩種作用，一就是減肥，二就是潤夫和美容。檸檬茶特別有鎮定的作用，據俄國人講，常喝富含維生素C的檸檬茶可以預防感冒，美國科學家發現，飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌有延緩皮膚老化的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病因為檸檬水能緩解鈣離子，促使血液凝固的作用。所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶從，而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石

發布於 2023-03-16 17:01

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