孕婦補充DHA對胎兒的作用

　　1、DHA影響胎兒大腦發育

　　孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。

　　2、DHA促進視網膜光感細胞的成熟

　　DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量，利用母血中的a-亞麻酸合成DHA，然後輸送到胎兒大腦和視網膜，使那裡的神經細胞成熟度提高。

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發布於 2023-06-22 04:21

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DHA對胎兒的作用

1.促進中樞神經系統發育及突觸與髓鞘的生成 DHA乃神經元髓鞘生成的必需脂質，可使傳導速度增加，可增強寶寶反應的靈敏和準確。懷孕2個月至嬰兒2週歲是突觸形成的“蓬勃”期，每個腦皮質神經元生產約15000個突觸。髓鞘的形成80%需要脂質來源，對DHA需求量極大。高質量的DHA可有效促進中樞神經系統發育及突觸與髓鞘的生成，令小寶寶的反應更加靈敏和準確。二.促進大腦發育腦部DHA的累積和大腦的容積

發布於 2023-06-08 16:26

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補充DHA的作用

人類神經系統尤其腦的發育從胎兒第三個月開始直到2-3歲。在90年代英國腦營養研究所的科學家就指出：在人類大腦發育過程中需要大量DHA。那甚麼是DHA呢?DHA屬於一種人體必需的長鏈不飽和脂肪酸，DHA佔大腦脂質中的10%，並存在於人的視網膜及母乳中。DHA人體自身無法合成，需要通過向外界攝入經轉化而成。在寶寶大腦和視網膜的發育的“黃金時期”，孕3個月—出生後6歲，補充高水平的D

發布於 2023-07-15 15:07

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嬰兒補充DHA的作用

1、幫助嬰兒大腦發育孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。 2、促進寶寶視網膜光感細胞的成熟 DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量，

發布於 2023-06-18 17:05

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嬰兒補充dha的作用

DHA對腦神經生長髮育至關重要：人的大腦約有1011億個神經元，這是大腦具有複雜功能及智慧的基礎。腦的發育要經過細胞的增殖、分化、遷移、死亡、突觸的形成與修飾等複雜過程，營養素和能量是腦發育的物質基礎。0～6歲是人大腦發育的關鍵時期。DHA是胎兒和兒童大腦發育的一種必需微量營養素，DHA可以促進神經網絡形成，使神經遞質的釋放和傳遞信息的速度加快;並能對傷亡的腦細胞起到明顯的修復作用。從而對兒

發布於 2023-05-16 02:40

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發布於 2023-07-28 21:35

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孕婦如何補充dha

1、多吃核桃、花生以及魚類孕婦通過食用含α-亞麻酸的食物，如堅果類核桃、花生，植物油如花生油、豆油等也可以轉化少量的DHA，但α-亞麻酸轉化成DHA比率不到1%，遠不能滿足胎兒發育的需要。按照國際推薦量，孕婦每天需要300mg的DHA，按照亞麻酸的轉化率，相當於每天需要進食1734g山核桃仁或7500g花生油!顯然，孕婦是不可能每天食用如此大量的食物，所以還需考慮在膳食基礎上再額外補充DHA

發布於 2023-06-28 19:57

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孕婦怎麼補充DHA

一)亞麻酸的食物孕婦通過食用含α-亞麻酸的食物如堅果類核桃、花生或植物油如花生油、豆油等也可以轉化少量的DHA，但α-亞麻酸轉化成DHA比率不到1%，遠不能滿足胎兒發育的需要。按照國際推薦量，孕婦每天需要300mg的DHA，按照亞麻酸的轉化率，相當於每天需要進食1734g山核桃仁或7500g花生油!顯然，孕婦是不可能每天食慮在膳食基礎上再額外補充DHA補充產品。 (二)海魚鮪魚、鯖魚、鰻魚

發布於 2023-09-26 04:22

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孕婦何時補充dha及補充量

一、準媽媽甚麼時候開始補充DHA? 答：補充DHA最佳的時間，是在孕中晚期(孕20周後)——胎兒出生後6個月內。一般來說，DHA製品在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內服用效果最佳。因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期，也是對DHA需要量最大的時期。在孩子出生後，母親可繼續服用DHA，通過乳汁餵給嬰兒。二、孕婦每日需補充多少DHA? 根據美國國立衛生研究院和國際脂肪

發布於 2023-06-28 19:50

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孕婦應該補充多少DHA

DHA的攝入量並非越多越好。DHA作為一種對嬰幼兒生長髮育和維持人體正常健康有重要作用的營養物質，與其它營養物質一樣需要一個合理攝入量，即必須講究營養均衡。攝入過量的DHA，會產生免疫力低下等一系列副作用。此外，由於DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當控制DHA的攝入量，以免引起出血或加重出血。準媽媽需要每天得到不少於400毫克的DHA。富

發布於 2023-06-22 04:27

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