發布於 2023-05-29 11:55

  1、多喝水,按時排便。剖宮產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排洩,易造成尿瀦留和大便秘結,所以坐月子期間,產婦要多喝水,養成按時排便的習慣。同時,多喝水也有利於哺乳。

  2、穿大號內褲,注意衛生。選擇大一號的高腰內褲或平腿內褲,可能會讓刀口感覺更舒服,且每天更換一次。此外產婦剖宮產後抵抗力下降,如不注意衛生極易引起感染,所以要注意刷牙、洗臉、換衣服、洗澡(採用淋浴方式)。

  3、保護刀口,及時就醫。剖腹產產婦在坐月子期間,要確保刀口清潔,發癢時不要搔抓,更不要用不潔淨的物品擦洗。如果出現感染的跡象,包括刀口發熱、發紅、腫脹,刀口部位有膿水滲出,或者全身發燒(即使刀口看上去很好)等,要及時就診。

  4、可做適量的運動。術後6-8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

  5、勿過早開始性生活。在性生活方面,建議到產後6周,也就是產褥期,要到產科進行檢查了再開始恢復性生活。另外建議剖腹產後至少2年以上再次懷孕比較安全,所以要嚴格注意產後避孕。

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在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以後,子宮就要有所恢復,胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六週的時間,因此我們就把產褥期定到產後的六週,也就是說從胎兒娩出以後到產後的六週這個時間叫做產褥期,民間俗稱產婦坐月子。 剖宮產坐月子要多久?一般來說,跟順產相比,剖腹產恢復的相對要慢點,最少要坐月子四十五天比較好,平時要多補充營養,傷口不能發汗,最好是40天以後再開始活動,這樣有利於身體的恢復,尤其是不能
發布於 2023-05-29 11:42
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1、傷口護理。剖宮產的女性在手術後,為了保護傷口和止血,醫生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創面,並在術後24小時完成第一次換藥。提醒產婦注意的是,在坐月子期間要保持傷口的清潔乾燥,不要隨意塗抹自認為有效的藥物,不要經常碰觸傷口,如發現傷口有異常應及時回醫院就診。 2、會陰護理。因為生產,在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外,所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當,很容易產生細菌感染,導致婦科疾病。建議
發布於 2023-05-29 11:35
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並在術後24小時完成第一次換藥。提醒產婦注意的是,在坐月子期間要保持傷口的清潔乾燥,不要隨意塗抹自認為有效的藥物,不要經常碰觸傷口,如發現傷口有異常應及時回醫院就診。 2、會陰護理。因為生產,在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外,所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當,很容易產生細菌感染,導致婦科疾病。建議孕婦每次便後都要用清洗外陰,洗具要專用,並且每次用後都要消毒。 3、子宮護理。通過按壓產婦
發布於 2024-07-09 15:54
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1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。 2、坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。 3、一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,所以坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。 4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。 5、洗完頭後,在頭髮未乾時不要結辮,也不可馬上睡覺
發布於 2023-05-29 11:48
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1、避注意保暖,避免受寒 坐月子期間預定要注意保暖,避免受寒著涼。室內溫度為25-26℃,溼度為50%-60%,特別注意不要直接對著空調吹風,另外,坐月子期間避免接觸冷水,在深秋季節,要及時添加衣物,儘量穿長袖衫以及長褲,如果坐月子期間著涼,會影響產婦的身體康復,容易患上風溼等各種月子病。 2、勞逸結合 產後初始,產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時,必須多臥床休息,起床的時間不要超過半小時,等體力逐漸恢
發布於 2023-05-01 08:49
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剖腹產坐月子注意事項一:放鬆心態。從醫院回到家後,你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以,你要調理好心情,做好“持久戰”的準備。 剖腹產坐月子注意事項二:請人幫忙。從醫院回到家後,沒有了醫生和護士的幫助,你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經濟上允許,也可以請月嫂幫忙。如果有必要,
發布於 2023-05-18 05:05
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概述 生了孩子以後,要坐月子,使子宮儘快恢復,因為子宮影響將來的健康狀況。因此,在產後一星期內宜多吃肝臟類,可以將懷胎十月沉積在子宮內的廢物完全排出體外。這樣使得子宮恢復真空狀態,荷爾蒙分泌自然特別活躍,對血液和淋巴液循環也有幫助,這樣便會讓產婦的面貌新鮮潤澤,皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。 步驟/方法: 1、 生完小孩之後要臥床休息14天—→除了吃飯和上廁所之外,其餘時間均以臥床為佳,利
發布於 2022-10-06 18:24
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老人一般講究說做月子要戴帽子,其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期,全身的毛孔也張開著,所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。 其實,產後注意避免頭部受寒即可,不一定非要戴帽子。產婦產後抵抗力差,易受風寒,因此要注意寒溫得當,洗頭後及時用熱風筒吹乾頭髮,嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸溼頭髮,而溼發起居往往導致頭部血管遇冷收縮,引發頭痛。 產後是否需
發布於 2023-06-18 07:29
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1、秋天坐月子要注意室內溫度和溼度 因為在秋天的時候,白天的氣溫相對於晚上而言會比較高,而且室內的溫度也會隨之上升,如果溫度能夠保持在25°至26°左右,是沒有必要開空調的,只需要保持好室內的空氣足夠流通和清新就行了。 如果氣溫高於28攝氏度,就應當輕微開窗通風或短時開空調以便使室溫合適。 一般,秋天有兩個特點:風和燥。剛生產後的媽媽由於身體較虛,應當避免在通風處乘涼,如果室外有風,那麼室內通風
發布於 2024-02-14 19:57
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1、從醫院回家時路上要帶的,不能讓風吹到自己的頭,不然以後頭不痛的 2、天氣冷要帶 3、出門多的一定要帶,避免吹風 4、在房間開空調就帶,通風比較好的也戴 5、要戴!避免以後上了年紀會經常頭痛 再看看不戴月子帽網友是怎麼回答的: 1、不用帶,只要不吹風就可以了 2、在家不用帶 3、不用帶!天天在屋裡也不洗頭髮不吹風沒事 4、夏天太熱,不用帶(這個媽媽有點酷炫) 5、不用整天帶,就是出門的時候怕見
發布於 2023-08-12 04:08
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