1、一定要注意休養，不可過度勞累。在分娩傷口未恢復前，最好能臥床休息，可以偶爾起身走一走，活動一下身體，有利於產後恢復。
2、準備好收腹帶，產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。
3、洗澡要用溫水，不能洗冷水澡，也可用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸溼，擰乾，在身上擦。順產者滿月後可泡澡。
4、可以洗頭，但不能洗冷水，在洗頭後要立即吹乾，以免著涼。
5、勤洗臉勤刷牙，保持身體清潔。可以使用保養品。
6、要有安靜，舒適的環境。陽光太強時可拉上窗簾，保護眼睛。若是炎熱的夏天，可以適當吹吹空調或風扇，但不要直接對著風吹。
