概述
我們都知道一個合適的枕頭可以使睡眠質量更好，可是對於很多家長來說，不知道是不是該給孩子用枕頭。如果選擇合適的枕頭，有利於小孩頭部的血液循環，並能協助調整神經，還能促進孩子的代謝功能，令孩子夢得更香甜。但是，如果枕頭使用不當，可能會影響到孩子的身體發育，還有可能會造成某種畸形，所以小孩使用枕頭必須要謹慎。那麼，小孩到底要不要睡枕頭？下面將詳細說明。
步驟/方法：
1、 首先，若孩子處於嬰兒期，由於其脊椎形狀是很自然的C型，當孩子逐漸長大，在一歲以後就可以抬起頭來時，慢慢就變成了S形，這是孩子自然生長的過程，若這時才開始用枕頭是比較合適的。但如果在一歲之前就過早用枕頭，反而會讓孩子睡眠時感到不舒服，還有可能會造成脊椎畸形。
2、 其次，當孩子一歲以後，可以開始給他用枕頭了，因為有一個適合的枕頭，更有利於寶寶頭部的血液循環，從而可促進生長髮育。由於一歲後的孩子是在發育階段，若沒有枕頭睡眠，頭部會很低，這樣腦部的血液迴流變慢，所以，孩子一歲後，就可以給孩子準備一個舒適的枕頭，這樣更有助於孩子的睡眠。
3、 最後，在給孩子選擇枕頭時需要注意，過高過低都不好，最好選擇一個適中的。而且枕芯的質地應柔軟、透氣、吸溼性好的。另外，太硬或太軟也不行，太軟的枕頭會有安全問題。還有就是，枕頭要經常更換，並經常放到太陽下面暴曬消毒，這樣才有利於孩子的健康。
注意事項：
綜上所述，我們瞭解了一歲以前的小孩最好先不要使用枕頭，當孩子一歲後，可以給孩子選擇一個合適的枕頭。因為一個合適的枕頭更有利於孩子腦部的發育，並能讓孩子睡得更為香甜，從而更有利於孩子的生長髮育。
