概述
每個月女性都會來例假，例假是判斷女性身體健康的一個標準，引發閉經的原因多種多樣，閉經患者除了對症治療外，配合使用飲食療方也是不錯的選擇，閉經指女子年逾18週歲，月經尚未初潮，或已行經而又中斷達3個月以上者，稱為閉經。本病的發生有虛有實。虛者精血不足，血海空虛，無血可下；實者，邪氣阻隔，脈道不通，經血不得下行。下面為大家介紹幾款食補療方供患者參考。
步驟/方法：
1、 鱉甲燉白鴿。鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置於治淨的白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。
2、 桃仁牛血湯。桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。
3、 薑絲炒墨魚。生薑50克，去骨墨魚250克。生薑切絲，墨魚洗淨切片，加油同炒，佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。閉經要預防，一旦閉經飲食只能改善，而平時做好預防才是最重要的。
注意事項：
女性應該對怎麼治療女性閉經有所瞭解，女性朋友在日常生活中，要多瞭解閉經的預防方法，在出現疑似症狀後要及時就醫，查明病因，在專業醫師指導下辨症施治，同時保持健康的生活習慣與樂觀心態，爭取早日康復。
