食用方法
甘蔗生地茶
功效:清熱養陰,或熱病傷陰者可飲。
材料:鮮甘蔗(去皮)200g、生地3g、綠茶3g。
做法:將甘蔗切成小塊,用水煎煮甘蔗、生地至水沸後,泡茶飲用,可加冰糖。
生地龍骨冬瓜湯
材料:冬瓜500g,龍骨250g,生地25G,麥冬25G,蜜棗二顆,鹽少量。
做法:
1、生地,麥冬各25G。
2、龍骨250G洗淨。
3、龍骨焯下過血水。
4、生地麥冬泡幾分鐘,洗淨表面的雜質。
5、冬瓜去瓤,連皮洗淨後,和生地麥冬龍骨蜜棗,一同煲一小時。
6、加少量鹽此湯去火。
梨子生地茶
功效:養陰生津,清熱,外感熱病口煩渴、咳嗽。
材料:鮮梨子1個(去皮)、生地5g、綠茶3g。
做法:用水煎煮梨子塊、梨皮、生地後泡茶。可加適量冰糖。
海帶生地湯
功效:此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰、美容養顏之功效。
材料:取海帶30克、生地18克、綠豆100克、陳皮3克、瘦豬肉100克。
做法:將海帶洗淨泡發切絲,豬肉、陳皮洗淨切絲,與生地、綠豆同置砂鍋內,加水適量用小火煲2小時,加食鹽少許即可食用。