孕婦胃痛怎麼緩解

　　不要過於緊張，適當減少飲食量

　　首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。

　　可以給孕婦吃點玉米麵粥

　　可以多給孕婦很點玉米麵粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼症狀減輕後，再逐漸添加高熱量高營養的食物。

　　可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛

　　如果你晚上經常胃痛，請醫生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。

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1按摩腹部。雙手交叉，如果是男生的話右手在上，左手在下;是女生就女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫圓圈，順時針按摩36圈，逆時針按摩36圈，這個方法也可以緩解胃痛。 2建議大家胃痛的時候可以吃些溫熱的東西。喝點熱牛奶或者熱水來緩解胃痛，如果是因為冷風刺激後，而引起的胃痛，這時可以吃些炒熟、煮熟或生的花生米，也有助於緩解胃痛症狀。 3要注意飲食和睡眠。日常生活中的習慣也很重要，以營養易消

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