概述
我的胃最近有點不舒服，不知道是怎麼回事，每隔幾天就會反酸。也許會以為是懷孕半年多了，反正胃總是不舒服，現在想吃點藥，可是因為懷孕，不能吃藥。婆婆說有些食物我可以吃，可以緩解一下，他也不知道到底要問他甚麼食物!我不能一直這樣痛苦下去，那麼我可以吃甚麼食物來緩解我的胃痛？而且吃了這樣的食物後對我的小寶寶沒有任何傷害。
步驟/方法：
1、女性在懷孕期間，如果肚子疼的話，可能是因為肚子受到了壓迫，從而形成的，這個時候，切記不能夠隨意用藥，可以用手稍微按摩一下，慢慢按摩之後，就可以讓肚子舒服一點了。
2、飲食上是可以吃一些稀飯的，因為稀飯是屬於五穀雜糧，特別是小米，多吃可以幫助緩解胃痛，如果在這個時候吃小米可以讓它很稀，可以喝一里水也可以多吃小米可以緩解女性的胃部不適。
3、我們也是可以喝一些純牛奶的，純牛奶裡面有一些東西，對胃部起到保養的作用，但是如果胃部一直疼痛的比較厲害，或者是脹氣的話，就不建議喝牛奶了，所以如果胃部緩解了一些，我們可以喝牛奶。
注意事項：
孕婦的身體會出現各種問題，特別是有些女性的胃部或小腹有些疼痛，這個時候怎麼辦？這個時候可以進行按摩。
