概述
女性生了孩子之後如果後期不注意護理的話，那麼是很容易造成子宮脫垂的現象，如果子宮脫垂了，那麼對於女性的身體肯定是非常不利的，如果生了孩子之後抱孩子，或者是提重物，那麼是很容易造成子宮脫垂的現象，子宮脫垂會影響到女性日後的正常生活，還會出現局部紅腫的現象，並且子宮脫垂之後也有可能會引起腰骶部痠痛的現象，導致女性覺得經常腰痠背痛的，那麼子宮脫垂之後到底還能不能恢復呢？
步驟/方法：
1、 如果子宮脫垂了，後期治療或者是護理好了，那麼也是可以康復的，子宮脫垂之後要及時的根據情況來選擇合理的治療方法，當疾病嚴重的時候可以選擇手術治療，將脫垂的部位塞進去。
2、 子宮脫垂大多數都是女性沒有休息好的緣故造成的，所以說當子宮脫垂了，必須要合理的休息，避免提重物，也要避免在坐月子的時候抱孩子，否則很容易造成脫落的現象，也有可能會造成性阻礙。
3、 子宮脫垂之後可以根據症狀來選擇盆底肌肉(肛提肌)鍛鍊，這樣可以將脫出的子宮收縮，治療子宮脫垂疾病的時候還需要改善全身情況，避免期間有咳嗽的現象發生，而且期間要合理的飲食。
注意事項：
不過面對這種子宮脫垂疾病必須要注意了，保證好心情，避免情緒過於激烈，也要避免過度的勞累，否則子宮脫垂治療好了之後也有可能會再次的復發。
