8個月寶寶輔食應如何添加

　　主要食物：母乳或配方奶

　　輔助食物：白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐

　　餐次：每4～5小時一次

　　上午：6：00母乳餵哺10～20分鐘(配方奶150～200毫升)，麵包一片;8:00喂溫開水或水果汁或菜汁120毫升，魚肝油3滴(或遵醫屬);10:00喂配方奶200毫升，蒸雞蛋1個，餅乾2塊;12:00喂肝末(或魚末)粥一小碗

　　下午：14:00餵母乳10～20分鐘(配方奶150～200毫升)，饅頭一小塊;16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉湯50～100毫升;18:00喂爛麵條或軟飯一小碗，碎菜末或豆腐或動物血30克

　　夜間：20:00喂溫開水或水果汁或菜汁100～120毫升;22:00餵母乳10～20分鐘(配方奶150～200毫升)

　　備註：魚肝油每天1次，每次400μ

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除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。穀類：餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麵條。蔬菜：菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿。水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁。 9個月的寶寶，食物可以以輔食為主了，一天可以喝3-4次奶，可根據寶寶的需求定量。此時，在奶粉選擇上，媽媽要多加關注寶寶的腸胃消化

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十個月寶寶輔食如何添加

輔助食物：白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自制蛋糕等) 餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次上午： 6:00母乳餵哺10～20分鐘/配方奶200毫升; 8:00喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2～3小勺)，餅乾2塊/饅頭一小塊; 10:00喂菜湯/肉湯

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在給寶寶添加輔食的時候，要遵循以下的原則： 1、由少量開始，逐漸增多; 2、輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程; 3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，並要一樣一樣地增加，逐漸到多種; 4、輔食宜在孩子吃奶前飢餓時添加;要注意衛生，嬰兒餐具要固定專用; 5、喂輔食時，要鍛鍊孩子逐步適應使用餐具。 6、家長在喂嬰兒輔食時，要有耐心。

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六個月寶寶輔食添加原則

1、由少量開始，逐漸增多。當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2～3天再喂。 2、輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程。 3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，並要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復正常後再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以

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濃魚肝油滴劑，可從每天4滴漸增至6滴，分2次喂。 *菜汁、果汁，可從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次喂。 *開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一隻開始，先壓碎後放入米湯或奶中，調勻後喂。待適應後，逐漸增至二分之一隻。 *從4個月半起，可吃煮得很爛的無米粒粥，每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好，可從5個月起增至2-3湯匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。

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