概述
中醫夏季感冒均由風邪引起，分為風熱型、風寒型和暑熱型三種類型，治療則以驅寒為主。夏天應對感冒需要預防、治療相結合，今天我們就從食療的角度，告訴您怎樣通過飲食達到夏季感冒的預防和治療的目的。所以在日常生活中我們可以從飲食上做好感冒預防措施，健康過炎熱。萬一真的不小心中了流感毒也無須過於擔心。那麼夏季感冒應怎麼食療治癒呢？
步驟/方法：
1、 多喝水。水是人體保障人體新陳代謝的基本物質。夏季里人們毛孔張開，汗液也比其他季節較多，汗出過多導致體液減少而傷津，因此要注意多飲水。隨時為身體補充水分；劇烈運動後，可以喝杯淡鹽水，達到驅寒的效果。
2、 天一熱人的食慾就不好，消化能力降低，易出現疲倦乏力、腸胃不適等症狀。因此，夏季必須調節飲食，講究清淡食苦、少鹹少甜、蔬果補鉀。食用過多高鹽食物，會導致唾液的分泌減少，使免疫功能低下，易引起感冒。
3、 夏季感冒可服用薑絲可樂。取小塊生薑洗淨，去皮切成絲狀，與一大瓶可口可樂一起，放入鍋中，加熱煮開，稍稍放涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。夏季感冒時可隨身攜帶一杯薑絲可樂，操作簡單，治療效果好。
注意事項：
除了上述幾種方法外，生吃大蔥也可治癒夏季感冒。生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。夏季感冒是件很頭疼的事，需要平時多加註意，食物上可採取預防和治療。
