發布於 2023-07-01 10:20

  孕期的特殊性決定了孕婦需要在飲食上多加註意,雞是生活中常見的普通肉食,孕婦在食用的時候也有需要注意的地方哦。

  1、孕婦由於血旺,一般上火都是實熱,而在中醫學看:雞肉性溫,助火,所以孕婦在吃雞的時候可以在醫生的叮囑下通過一些食材或藥材進行中和達到溫補的效果。

  2、孕早期少吃母雞,要吃也吃公的。眾所周知,女性體內平時主要是雌激素和孕激素在起著作用,懷孕後體內會產生大量的激素來調節,尤其是孕激素。如果雌激素多了,那麼會降低孕激素,而在孕期,孕激素是至關重要的,醫生有時候還會給孕婦用孕激素來保胎。而母雞的雞皮是含有雌激素最多的地方,所以吃的時候儘量少碰雞皮。

  3、雞屁股是淋巴最集中的地方,也是儲存細菌、病毒和致癌物的倉庫。吃時應棄掉不要。

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孕婦能吃雞。雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。雞肉還對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。 中醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。但感冒患者的孕婦忌吃,以免加重腸胃的
發布於 2023-07-01 10:00
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發布於 2023-07-01 10:07
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發布於 2023-07-01 10:27
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發布於 2023-07-01 10:14
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發布於 2023-09-27 11:54
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1、忌用菜刀削水果:菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2、忌吃水果不漱口:有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲齒。 3、忌食水果過多:把水果當飯吃,其實是不科學的。儘管水果營養豐富,但營養並不全面,尤其是蛋白質及脂肪相對較少,而這兩種物質也是胎兒生長髮育所不能缺少的。 4、忌飯後立即吃水果:飯後立即吃水果,會造成
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發布於 2023-04-27 00:35
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