概述
最近我的呼吸道受到了感染，有時候感覺自己老是不自覺就流鼻涕，後來我的朋友告訴我很多關於治療呼吸道感染的方法，那麼預防呼吸道感染的方法有那些呢？
步驟/方法：
1、 首先建議你平時要注意個人的衛生，不能過度邋遢，一定要注意清潔自己的雙手，其次建議你每次上過廁所或者是吃飯之後都要清潔你的雙手，最好是要用洗手液，這樣你手上的細菌就不會感染到你的額嘴裡了。這樣你的呼吸道就不會受到感染了，自己注意一下就可以了。
2、 其次建議你最好是注意休息，不要給自己太大的壓力，愉悅的心情對於治療你的呼吸道感染是比較重要的，所以自己沒事可以和你的朋友談心。這樣你的心情就會好很多。
3、 最後建議你在各種流感的高發時期要記得儘量的不去人多的地方，大型超市儘量的不要去；還有就是注意你室內的通風、儘量的讓自己呼吸一些新鮮的空氣。
注意事項：
呼吸道感染雖不是甚麼惡性的疾病，但是切忌不拿小病當回事，因為由呼吸道感染引發的多種疾病不容小視。所以在平時不僅要有正常的作息時間，還要注意飲食上的規律和營養。儘量少抽菸喝酒。
