概述
關於好多種食物錯搭易腹瀉，特別是秋天一不小心就會很容易導致腹瀉或者腹痛，就要格外注意了。秋季人體的腸道抗病能力減弱，容易著涼而拉肚子。此外，食物錯誤搭配也易引發腹瀉，葡萄不與牛奶搭，黃瓜搭花生也不對。還有各種各樣不能再在一起的食物，一不小心就會引起食物中毒，所以就要注意食物的搭配現在告訴你哪些不能。那具體不能搭配有哪些？
步驟/方法：
1、 第一種呢不能混搭的食物就是海鮮和葡萄，吃海鮮時別吃葡萄。吃海鮮時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會出現嘔吐、腹脹、腹瀉等症狀，因為這些水果中含有一些酸類物質從而易引起消化不良。
2、 第二種不能混搭的食物呢就是葡萄和牛奶。兩種一定不能同食，因為葡萄裡含有果酸，就會有可能導致牛奶中的蛋白質凝固，從而不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹瀉等症狀。所以一定要注意。
3、 最後一種呢就是牛奶和橘子。因為剛喝完牛奶就吃橘子，會影響消化吸收，而且還會使人腹脹，腹瀉。是因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，從而影響消化與吸收。就會消化不良。
注意事項：
以上就是我為大家介紹的幾種不能混搭的食物。平常一定要注意，因為畢竟是我們的身體，平常要注意飲食問題，每天一定要注意，加油可以嘗試一下為我們的健康著想。
