怎樣預防兒童中暑

　　1、穿衣要適當。只要孩子手腳不涼，就表明穿得合適。特別是在炎熱的夏季，兒童衣料的柔軟、寬鬆，可使汗液容易被吸收而感到身體涼爽。

　　2、兒童活動時，要鼓勵多飲水。兒童在活動的時候，比較容易失去水分，媽媽最好每30分鐘給予一些水。

　　3、家長若帶兒童外出，最好安排在早上或黃昏。外出時要戴上防曬帽，暴露部位塗一些防曬霜。

　　4、室內要儘量打開窗戶通風，利用風扇或空調以保持室內溫度適宜。

　　5、暑天可喝些綠豆百合湯，也可以用蘆根60克加水煎湯代茶飲，有清熱消暑功效。

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發布於 2023-07-05 09:59

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如何預防中暑

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發布於 2023-11-28 09:19

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