概述
吃過飯後，不消化，積食胃脹，大約半小時後開始打嗝倒氣，不受控制，聲音很響，很煩人，不僅自己不舒服，還影響周邊人的情緒，常常干擾工作和心情。很準時，飯後半小時開始，基本天天報道，很頑劣。不能吃辣不能吃難消化的，很多美食都戒掉了。但很奇怪的是，不會胃疼，也不會胃酸，做過胃鏡說是淺表性胃炎，花了將近5千還是沒有看好。
步驟/方法：
1、 不能吃辣生冷的，不吃夜市燒烤以及一些不乾淨的東西，菸酒更不能沾，糯米類的也少吃。雞蛋最好別吃，容易墊胃。
2、 水果很好，麵條首選。每天早上香蕉熱水牛奶。銀耳蓮子，不要棗類有硬皮的東西。
3、 中藥調理，西藥有作用但是一段時間會反覆，之後就沒有作用了，治標不治本。做胃鏡看看情況也是可以的。西藥吃過一些奧美拉唑之類的，他適合胃病很嚴重的類型。並不適合我這樣的，有時還會有副作用。但中藥也問了很多，可能是自己沒有堅持喝吧，沒有明顯的效果。反正一個人一種情況，一定要對症下藥。
注意事項：
一定要找有經驗的中醫，不能亂投，很多人以為是胃病，就去大醫院，其實大醫院也不一定都適合自己，有句話是高手在民間啊。
