發布於 2023-07-09 22:38

  體異常率越高,卵子質量也越差,流產率隨之上升,活產率大幅下降,這是卵子細胞老化的表現。

  其次是後天因素,即環境中自由基的影響,自由基會破壞端粒結構,使端粒變短,所以自由基暴露時間越久則端粒越短。端粒縮短後,卵子進行減數分裂發生錯誤的機率升高,形成胚胎的染色體異常機率升高,造成胚胎髮展停滯與細胞凋亡的機會增大。

  我們可以通過調整日常生活,例如規律有氧運動、作息規律健康、避免抽菸、喝酒,心情放鬆、多進行戶外活動,維持良好體態等,皆可減少體內自由基產生,降低端粒縮短的機會。另外不同的促排卵方案可能會對卵子質量有影響。所以助孕媽媽要注意以下幾點:

  保持輕鬆愉快的心態,學會調整情緒:不良的情緒可使體內的免疫活性物質分泌減少,強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變,引起卵巢功能減退及月經失調。

  改善日常生活環境,遠離危險環境:汽車尾氣、工業排放、電輻射等物質皆會導致卵子發生染色體變異,影響生育。橡膠製品、難燃物、殺蟲劑、塑料製品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、菸草等,如果準備做試管嬰兒或人工授精的朋友,一定要遠離這樣的環境,因為會影響到卵巢。

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