概述
老年人容易突然中風，到醫院及時治療病情有所改善，一般平時要注意哪些事情呢，飲食營養怎麼做能幫助中風的患者呢，下面和大家一起來討論一下關於這方面的內容吧。
步驟/方法：
1、 如果老年朋友發生的中風，飲食方面一定要注意1.宜清淡低鹽飲食；2.宜吃細軟、含豐富膳食纖維的食物，幫助排便保持大便天天通暢，因為一般中風的患者容易便秘。3.及時補充優質的蛋白，多吃一些富含維生素C及含碘豐富的食物。
2、 不宜食用動物油脂又或是動物內臟，少吃鹹食呀是醃製的食品，中風老人不要吃鹹菜、鹹肉，每日鹽的攝入量須在5g以下。
3、 最後，注意平時少喝一些容易引起身體刺激的食物，不要喝酒，濃茶，咖啡之類的。多飲水，合理飲食。
注意事項：
注意如果老年朋友中風記得要多按摩，堅持鍛鍊，提高身體素質，慢跑，打太極拳等，清淡飲食。不要太過精神緊張，情緒不要太過激動等等。
