(1)如寶寶因長時間哭泣、喊叫等原因導致嗓子沙啞，應儘快制止孩子哭泣。如何教育孩子是一門學問，任意的滿足孩子的需要，就可能導致孩子任性的性格，當任何需求都可以通過哭鬧來獲得時，哭鬧也就成了家常便飯。父母要讓寶寶知道甚麼需求是合理的，甚麼是不恰當的，這需要長時間的教導。另外，孩子在戶外玩耍時，應讓寶寶有充分的休息時間，以緩解嗓子的疲勞。
(2)在感冒高發季節，應減少寶寶到人員密集環境的次數。如發生感冒症狀時，初期感冒如溫度不超過38.5℃可在家裡進行治療，採用退熱貼等方式降溫，頻繁進入醫院環境中會增大發生交叉感染的幾率。如超過38.5℃應送醫治療。
(3)遠離不利環境。家中絕對不能有吸菸現象。如果外界環境惡劣，如嚴重霧霾，應減少外出次數。必須外出時給孩子佩帶合格的口罩有一定的隔離作用。
(4)充分休息。保證孩子的充分休息時間，晚間是身體恢復的最佳時間，睡眠狀態有利於身體的恢復。
