發布於 2023-07-13 17:18

  腱鞘炎是骨髓炎中的一種,其症狀表現主要是手指或手掌疼痛,腳掌疼痛,局部發燒,伸直或曲直都有疼痛。常見發生在手指、手腕的位置。

  隨著電腦和智能手機的普及,人們幾乎每時每刻都離不開手機和電腦,長時間使用大屏手機或操作鼠標鍵盤的人群,患上腱鞘炎的機率比較高。腱鞘炎患者會感到關節痛、關節晨僵,通常關節晨僵在起床後最為明顯。

  那麼,腱鞘炎常見原因是哪些呢?“骨安康·固力維”在這裡為您介紹一下。

  1、腱鞘炎引發原因與長期重複勞損有重要關係。如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業人群,因關節勞作過度、頻繁伸屈、屈指肌腱在骨性纖維管內受到反覆摩擦擠壓,或長期用力握持硬物,骨性纖維管受硬物與掌骨頭的擠壓,使骨性纖維管發生局部充血、水腫,從而造成腱鞘炎關節痛的發生。

  2、外感風寒。手指部位受寒時會使血運遲滯,瘀結不通,從而導致腱鞘炎的發生。這也是屬於出現腱鞘炎關節痛的常見原因之一。

  3、肝腎虧損,氣血不足是引起腱鞘炎的另一個原因,隨著年齡增長,肝腎精氣衰退,氣血不足,腱鞘炎患者的手指周圍筋肉失於氣血滋養,滑膜鞘分泌功能減退,輕微外界刺激可導致腱鞘炎關節痛的症狀。

  在我國,在不需要手術的前提下,通常使用膏藥及針灸等方式治療腱鞘炎。在這裡可以建議大家搭配使用高純度的氨糖等營養補充劑,幫助修復受損腱鞘組織,儘早擺脫腱鞘炎。

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發布於 2024-06-10 15:30
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發布於 2022-10-10 12:12
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發布於 2023-07-13 17:38
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手腕腱鞘炎怎麼自我治療呢? 1、用溫水洗手:養成勞作後用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,並自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。 2、定時運動:每天運動及鬆弛所有痠痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次。 3、用手按摩可治腱鞘炎:經常用兩手相互交換著揉按,即用右手大拇指按左手痛處,再用左手大拇指揉按右手痛處,只要有空就按,堅持了數月,現在基本
發布於 2023-07-13 17:44
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發布於 2024-08-24 02:33
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發布於 2023-02-14 08:06
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發布於 2024-01-02 04:12
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