1、DHA來源：DHA來源一般為藻類和魚油。藻類DHA、純天然、植物性，抗氧化能力強，DHA含量高，EPA含量極低。魚油類DHA，性質活躍，很容易氧化變腥，而且EPA含量高。EPA有降血脂、稀釋血液的作用，所以魚油類DHA更利於成年人和老年人，而藻類DHA 最有利於嬰幼兒和孕乳婦。孕婦、哺乳期婦女和兒童，特別是小於5歲的兒童，應該儘量避免食用魚油及添加有魚油的食品。
DHA產品，若聞起來有很大股腥臭味的話，或許是產品質量有問題，或許是採用或摻雜了魚油，甚至是不新鮮的魚油或藻油;如果聞起來是清新的海帶、海苔味的話，那麼DHA藻油就會較純正。有些DHA產品會採用水果口味，這樣更利於寶寶接受。
2、色澤：不少媽媽在試用報告中都從自己的經驗中總結出，金黃色的液體產品更新鮮。的確，一般來說純度高的藻油DHA液體會呈鮮亮的橙黃色。低純度的DHA製劑液體顏色比較淡，或者比較渾濁，在服用之前媽媽可以先目測一下。媽媽們也可以通過透明膠囊看看裡面的物質情況。DHA藻油一般為清澈透明的油狀液體，如果油液呈混濁狀態，則DHA的純淨度較低;如果採用的是封閉包裝，因為不易考察產品的質量，媽媽們購買會存在一定的風險。
