概述
現在夏天溫度很高，如果在太陽底下暴曬時間長了，就會容易曬傷皮膚，人就會感到灼熱感和疼痛。大家一定要抓緊時間進行護理，耽誤時間長了就會造成皮膚損傷加重。
步驟/方法：
1、 首先是冷敷護理，就是你可以用毛巾在冰箱裡凍一會，然後當滴不出來水就拿出來，放在曬傷的地方，這樣就可以起到冷卻作用，有控制曬傷和疼痛的作用。這個方法效果還是明顯的。
2、 然後還可以用乳液護理，可以在曬傷的部位用1％的氫化可的松乳液塗抹，也有一定的效果的。抹上之後過一會再搽掉。配合冷敷效果會更好的。
3、 最後還可以塗抹蘆薈汁因為蘆薈是寒涼一類的，所以有清涼冷卻的作用，可以將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然乾透就可以了。
注意事項：
使用以上方法，大家一定要注意適量，要根據曬傷的面積來塗抹，不要心急，慢慢的就會好起來的，也可以到醫院接受專業的治療。
