概述
好友阿森，近來總是不明原因的右腳背發腫，雖然也不怎麼影響工作，可是如果走路多了還是會感覺到疼痛，到了晚上更是不適，後來經朋友介紹到一箇中醫診所進行治療後，阿森的右腳背會腫脹的情況全部治療好了，所以說與朋友共同分享。
步驟/方法：
1、 醫生針對阿森進行檢查時，發現有過挫傷或者扭傷等，經醫生提醒，阿森想起在運動會上曾有過一次挫傷腳下的情況，醫生確診為陳傷性復發後，就進行針對性的藥物治療，治療是以中藥為主的外敷中藥膏藥，治療跌打傷痛的辦法進行，
2、 在治療時醫生先是在腫處用活血化瘀的藥油做按推，推拿。按摩局部有發熱感後，再敷上中藥，塗上藥後上面用紗條包紮好，一天一次的更換外敷的中藥。經過跌打醫生的治療一週後後，鄉友的右腳面會有腫的情況給完全治療好了，運動時也不會感覺再有特別的疼痛不適了，
注意事項：
腳面外敷中藥時。要注意包紮好，特別是晚上睡覺時怕掉落了。
