概述
我的一位朋友在玻璃廠上班，天天也挺開心的，因為他們的工資也不低，所以也過著小康的生活，他們家裡全靠他一個人在這個廠裡上班賺錢，養活三四口人，他老婆在家種地也沒有甚麼收入，可是不幸的事就讓他遇到了，他在上班期間，由於樓上的上班人員不小心，玻璃掉下來剛好砸到他的腳背，去了醫院一檢查，腳背肌腱斷裂了，他不知道該怎麼辦？
步驟/方法：
1、 腳背由於玻璃割傷造成腳背肌腱斷裂，應該及時把病人送到醫院，先讓醫生給拍個片子，看看還有其它傷害沒有，要看清裂口處是否有琉璃碎硝，如果有的話應該及時清理乾淨，如需要手術應該立即手術，以免延誤病情。
2、 腳背由於玻璃割傷造成腳背肌腱斷裂，在恢復期間一定要多休息，不要來回走動，一定要靜養，要根據醫生的指導，多做一些有益於傷口恢復和癒合的活動，如按摩小腿增加腳肯血液循環，有助於恢復。
3、 腳背由於玻璃割傷造成腳背肌腱斷裂，應該多注意飲食方面，多吃一些有益於癒合傷口的食物如：牛奶，牛肉，排骨等，也不要有太大的心理壓力，要放寬心，因為心情的好壞也與病情的恢復有關係。
注意事項：
平時多注意休息，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，多給自己的腿部做按摩，有助於傷口的恢復，如有不適即時就醫。
