概述
今日已是網絡的世界，然而電腦輻射對容顏存在著很嚴重的潛在傷害，現在教你既不放棄上網，又保持皮膚亮麗的方法。
步驟/方法：
1、 做好面部防護很重要呢。上網前在清潔乾淨的皮膚上塗上護膚乳液，然後塗上高透氣的隔離霜，最後在用防曬蜜粉做第三層保護。要避免長時間坐在電腦前，一般要每隔兩個小時離開電腦休息一下，透透氣，也讓皮膚歇息一下。
2、 上網結束後，要用專門的卸妝水徹底清洗面部，然後用溫水和潔面乳清洗面部。每天保證充足的飲水，堅持使用保溼爽膚液，防止臉部因水分流失而乾燥，要細心的選擇高質量的護膚品，直接補充肌膚所缺少的營養物質。
3、 對於經常上網的人來說，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，若睡得晚，睡覺質量也不好，就應該多吃動物肝臟、新鮮果蔬、肉類、魚類、奶製品，因為它們含有豐富的維生素B類，此外，還可以和些胡蘿蔔汁和枸杞汁，對養目、護膚有顯著的功效。
注意事項：
長期上網，會導致皮膚乾燥和脫皮，而且膚色暗淡。所以上網一族的一定要做好護膚工作，既不耽誤上網，又能保護皮膚，何樂而不為呢？
