概述
在當下這個社會，很多人都選擇晚婚晚孕，大家都希望多玩幾年，畢竟單身是比較自由的，沒有束縛，導致現在很多孕婦都是高齡的，那麼高齡產婦要注意甚麼事項呢？
步驟/方法：
1、 高齡產婦更應該要保持充足的睡眠時間，保證每天都要有8-9小時的睡眠，有充足的的睡眠可以提高高齡產婦的免疫力和抵抗力，因為高齡產婦本身的免疫力與抵抗力就比較低下。
2、 高齡產婦應該要在懷孕前三個月就要開始吃葉酸，至少要吃一個月在懷孕，懷孕後也要堅持吃三個月，這樣做是為了減少胎兒出生的缺陷，還要吃含有鋅的食物。在牛肉和海產品中含有豐富的鋅。
3、 高齡產婦發生難產的幾率會比一般產婦來的高很多，所以孕婦要經常去產檢，也要注意孕婦的血壓和尿液的變化。
注意事項：
高齡產婦在暈後期很容易高血壓，所以孕婦們要注意日常飲食。
