概述
新媽媽在過去這期間沒有一點經驗，對於在坐月子期間注意的一些事項不瞭解，不知道在甚麼方面應該特別的注意，所以導致了很多的新媽媽在月子期間留下一些禍根，新媽媽在月子期間得的一些疾病，在治療的時候難度相當大的，有的甚至會終身難以治療，會給你帶一輩子的痛苦，所以新媽媽一定要警惕，在月子期間不要留下禍根，如果身體出現一些疾病，要及時的治療，同時也要特別的小心，避免發生一些疾病.
步驟/方法：
1、 有很多的新媽媽在生產之後，不注意會陰部的衛生，也不注意自己的口腔衛生，這樣最容易得一些口腔疾病婦科疾病，如果落下這個禍根，會使你痛苦終生，所以在坐月子期間，一定要注意好個人的衛生，特別是會陰部不要天天用清水清洗。
2、 有很多的女性朋友經常出現頭痛的症狀，出現這種症狀，與在月子期間沒有照顧好有一定的關係，如果是因為在月子期間落下的頭疼，那麼就會時常的出現這種症狀，所以在坐月子的期間，新媽媽一定要戴上帽子，避免出現頭痛的症狀。
3、 還有很多的女性朋友經常會有胳膊疼腿疼的症狀，如果是月子裡落下的這種症狀，那麼治療難度就會大了，不能受涼，到天氣涼的時候就會出現這種情況，所以在月子期間，女性朋友一定要注意好取暖，即便是在夏天裡坐月子，身上也要蓋一個單子。
注意事項：
由此可見，新媽媽在坐月子的期間，一定要保護好自己的身體，預防一些疾病的發生，不但要注意好自己的個人衛生，還要注意好自己的飲食，注意好自己的休息，注意好自己的睡姿，同時還要小心不要受涼，這樣才能預防一些疾病發生。
