慢性胰腺炎的生活方式調整

　　慢性胰腺炎是指各種病因引起的胰腺組織和功能不可逆的慢性炎症性疾病，其病理特徵為胰腺腺泡萎縮、破壞和間質纖維化。由於胰腺的功能較為複雜，不僅表現為胰腺炎本身的症狀，還可以出現一系列的併發症，引起多臟器、多學科的臨床表現，儘管治療手段多種多樣，包括內科、外科以及ERCP等內鏡介入手段，目前仍是臨床診治難題。
　　慢性胰腺炎患者不僅要密切配合臨床醫生的各種治療，在日常生活中也有許多需要注意的地方可以緩解慢性胰腺炎的發病，防止胰腺功能的下降。
　　一、調情志
　　慢性胰腺炎因長期遷延不愈常導致患者精神緊張、焦慮、抑鬱不安等不良的情緒，患者應該和醫師多交流，生活中注意勞逸結合、保持心情舒暢、精神愉悅、對治療胰腺炎應抱有信心，情緒的樂觀能促使體內的氣血運行通暢，保證臟腑功能的正常。
　　二、戒酒
　　長期酗酒是慢性胰腺炎的重要發病原因之一，慢性胰腺炎患者飲酒不僅可以加重病情，導致疾病遷延不愈，大量飲酒還可以導致壞死性胰腺炎的發生，因此必須徹底戒酒。
　　三、調飲食
　　飲食要定時、定量、少食多餐，避免暴飲暴食對胰腺的刺激以加重病情。飲食應以清淡食物為主，遵循低脂肪、高蛋白、高碳水化合物的原則，並避免進食辛辣等刺激性食物，適宜進食的食物有魚、瘦肉、蛋白、豆腐、米、面、各種蔬菜、水果等。蔬菜中含有大量纖維，因此蔬菜類應做的細、軟一些，以利於營養的吸收。儘量避免進食易產氣的食物如黃豆、蠶豆、紅薯等以引起或加重腹脹。