概述
說起脫髮，可能很多人都會說這是很正常的現象，其實，引起脫髮的原因有很多，經常聽到有些朋友說出現有脫髮的現象，脫髮也可能是因為體內的氣血不足而導致的，只有在身體氣不虛還是很足的時候，才是一個良好的身體狀態，只有身體達到最佳狀態的時候，身體內的一些病症才會消失，雖然脫髮是比較常見也比較正常的現象，但是脫髮也可能是由於其他疾病而引起的。
步驟/方法：
1、 氣血不足引起的脫髮也是比較常見，氣血不足引起脫髮的患者可以通過日常的飲食調理，多吃紅棗，紅棗具有補血的功效，每天吃3~4顆的紅棗能夠改善貧血，而且紅棗通過改善自身的氣血，能夠使面色紅潤，有美容的功效，對脫髮的治療也有一定的作用。
2、 氣血不足引起的脫髮也可以多吃些動物肝臟進行治療，動物肝臟有補鐵補血的作用，但是肝臟的膽固醇含量較高，老年人和高血壓、高血脂的特殊群體要適量，不宜吃得過多，通過日常的飲食調理，對於氣血不足，引起脫髮症狀有明顯改善。
3、 另外，氣血不足引起脫髮的患者可以多吃些阿膠，進行補氣補血，購買阿膠的時候一定要到正規的藥店購買，多吃阿膠能夠補氣補血，對氣血不足的患者引起脫髮的症狀有著很好的治療作用。
注意事項：
除了進行食補治療以外，也可以進行多運動來加快體內的血液循環，運動治療也是一個非常好的良藥，平時應該要注意養成良好的運動習慣，才會真正的體會到其中的妙處所在，養成良好的生活習慣才能夠避免一些疾病的發生。
