新媽媽產後抑鬱症早已為人們熟知,在大家紛紛對新媽媽獻愛心時,卻往往忽視了新爸爸。事實上,新爸爸也可能患產後抑鬱症,也需要愛心的關懷。
產後抑鬱並非女人的“專利”
不久前媒體報道了成都一名男子當眾割喉的一幕:面對親友數小時的苦勸,該男子突然用刀片往脖子上一抹,頓時血染衣襟。幸虧警察處置果斷,避免了更大的悲劇發生。
事後,男子的父親說:“兒子與兒媳感情一直不錯。兒媳分娩前後沒上班,兒子最近又求職不順,常常唸叨生活壓力大,導致精神逐漸失常。”
其實,這是一則典型的產後抑鬱症。過去人們總以為女性產後容易發生抑鬱症,但越來越多的研究證明,產後抑鬱症並非女人的“專利”。據美國一項調查顯示,妻子患產後抑鬱症的比例為14%,而丈夫患同樣病的比例則為10%,且容易“感染”妻子。
導致男子產後抑鬱症的主要原因有:第一,男子由於對生兒育女缺乏足夠的心理準備,突然間多了一個孩子會使家庭開支大幅度上升,使男性經濟壓力增加。對一些低收入者,更易造成衝擊,使其時刻處於擔憂中。如果一旦失業,對男子的精神打擊將更大。第二,作為丈夫,他除了上班掙錢外,回家還要照顧妻子和孩子,休息不夠,睡眠不足,時間一長,就可能產生心煩意亂、身心俱疲的感覺。第三,有了孩子,妻子一般會把大部分精力轉移到孩子身上,丈夫可能產生心理上的較大落差,有的妻子生育後在性方面冷落了對方,處理不好,也容易引起男性情緒低落、精神抑鬱。
男性產後抑鬱難被人察覺
男子產後抑鬱症總是以持續性的心境低落為主,有的會從悶悶不樂發展到悲痛欲絕,嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。一般說來,至少具備以下4項症狀,且症狀持續時間不少於2周,即可初步診斷為抑鬱症。
●情緒低落,一般以“早晨重晚上輕”為特點;
●思維遲緩,記憶降低,大腦反應慢等;
●活動減少,不願參加社交活動,常喜獨處;
●常有焦慮、內疚感,擔心給家庭增加負擔;
●睡眠障礙,以早醒為其典型表現;
●多有疲乏、心悸、胸悶、胃腸不適、便秘等症狀;
●有自暴自棄、厭世或有自殺心理及行為;
●性慾明顯減退。
值得一提的是,男性抑鬱症常常不被人理解,他們更傾向於在他人面前隱藏自己的情感,但其內心深處卻極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀。這與男性受傳統價值觀的束縛,要求扮演堅毅強壯的角色有關。但這種“壓抑”不能持久,最後一定得找“出口”宣洩出來,這種宣洩常常極具侵略性和破壞性,如表現為摔東西、打罵人、酗酒、狂賭、超速駕車,甚至自殺或殺人等行為。據報道,儘管女性因抑鬱症試圖自殺的更多,但男性自殺的暴烈性或死亡率卻比女性高得多。