概述
擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，是每個人都很期望的，可是由於某種原因，有的人的頭髮會掉很多，而有的卻是很稀有的顏色很黃，可以說也是很粗糙的，但是最嚴重的還是脫髮，脫髮，對於現在這個時代來說，是很多人都在困擾的，有的人脫髮是因為生了某種病，有些人脫髮是因為，懷孕生子的時候脫髮，可是不管是哪一種脫髮都是可以自我診斷的，我們來說說怎麼診斷吧！
步驟/方法：
1、 如果梳頭髮的時候是掉幾根頭髮，這是很正常的，但是如果是抓頭或者梳頭的時候就掉出一大把，這種情況就是脫髮的現象，就是不正常的情況了，這種肯定就是存在著脫髮嚴重的現象了，所以這種情況需要重視。
2、 還有，如果自己的頭髮掉很多，過了一段時間還是沒有長的話，這種就應該是很嚴重的脫髮現象了，還有一種脫髮，就是斑禿，是一種局部性的斑狀，驟然發病，這種情況也是，脫了之後不怎麼容易長髮毛的症狀。
3、 如果自己的頭髮掉很多，家裡沙發床上到處都是的話，這種就是，脫髮很嚴重的現象了，應該是屬於一種病情，如果發現自己頭髮掉一大把的話，最好去醫院檢查進行治療，最好不要亂用藥物，以免影響，治療效果。
注意事項：
如果脫髮很嚴重的患者平時要保持良好的心態和心情，也是非常重要的，還最好，不吃辛辣刺激性的油膩食物，還要對自己的頭髮保健護理，如果這些還是不能緩解頭髮脫髮的現象，最好去醫院檢查，對症治療。
