1首先是最大的問題你就是上網,都知道電腦有輻射正常人上長了也會長几個出來,如果你很嚴重的還是儘量別上了,上的時候多喝點綠茶抗輻射。或者在電腦旁邊擺一些綠色植物之類的吸收輻射。
2其次就是你肝火旺這個要去中醫治西醫別去浪費錢,護肝要多吃綠色的蔬菜豬肉別吃了豬肉是生痘的,多吃點清涼的東西。菊花茶不錯。臉要保持乾淨經常洗臉,估計你也便秘的吧多吃點香蕉芝麻先要把便秘解決。
3可能你激素太多了,不過也很好解決只要你多吃點豆漿肉少吃牛肉羊肉三文魚和生蠔注意少吃。哦對了還有就是你睡眠一定要好質量要好早睡早起睡眠很重要。生活壓力放輕鬆點吧。