1歲以下寶寶最易“冬季中暑”
一到冬天，很多家長尤其是老人，生怕年幼體弱的孩子凍著，因此往往是給孩子從頭“武裝”到腳：棉帽子、厚圍巾、厚棉衣、棉手套、棉鞋，嬰幼兒出門甚至還要再圍個被子，有的孩子只能露出眼睛和鼻子。然而這種過度保暖卻暗藏著健康隱患，越小的孩子越容易被捂出毛病來。
首都兒科研究所附屬兒童醫院保健科專家李梅指出，近年來隨著一些家長科學的兒童保健意識的增加，“冬季中暑”的孩子數量有所下降，但在一些老人照顧的孩子身上，和外地來的患兒身上，這種情況還比較多見。海淀區婦幼保健院兒科副主任醫師張雪峰指出，“捂熱綜合徵”的患兒大多是一歲以下的嬰兒。而最嚴重的患兒送到醫院時已經因為嚴重脫水而死亡。
專家分析，“捂熱綜合徵”的出現，主要是家長過於擔心孩子會著涼感冒，甚至會引發肺炎等嚴重後果。於是，很多家長不但在家給孩子穿得暖暖和和，出門時更是把孩子捂得嚴嚴實實。殊不知，由於衣物過多，不易透氣，加上幼兒的體溫調節中樞還不完善，體內產生的熱量無法及時散發出來，無法達到產熱和散熱的平衡，孩子就很容易出現“冬季中暑”，嚴重的甚至會因為發燒等導致孩子腦部神經系統受損。李梅還指出，哪怕還沒到“冬季中暑”的情況，僅僅是出汗也反而會增加孩子感冒的機會。
專家提醒，如果孩子在非常保暖的情況下，出現大汗淋漓、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、心悸、注意力不集中、面色潮紅或蒼白、心率加快等症狀，那麼很可能就是“冬季中暑”了。特別是當孩子出現持續高熱、呼吸急促、昏迷甚至休克等情況，應立即帶孩子就醫。但在帶發熱的孩子就醫途中，不要把孩子包裹得太嚴實，這會讓孩子的脫水問題更嚴重。對於發燒的孩子來說，一味地捂著發汗不但孩子不容易退燒，而且還容易出現抽搐。
孩子衣物厚度以母親衣著為準
李梅建議，冬天家長要注意適當給孩子增減衣物，不能把孩子捂得太嚴實，否則不利於散熱。其實孩子衣物的厚度和母親的差不多就可以了。而且，中午要隨著氣溫升高而適當給孩子少穿點衣服。從戶外進到車內、室內，要及時解開孩子的厚外套。只要嬰兒的兩隻腳是暖和的，就說明衣被的厚薄是適當的。
一般來說，新生兒待的室內溫度最好在23-24攝氏度左右;幾個月到一歲的嬰兒所處的室內溫度最好在22攝氏度左右，晚上可適當給孩子添加一床小被子。同時，室內的溼度最好保持在50%到60%左右。另外，不宜給孩子用電褥子，否則電褥子持續供熱，孩子散熱差，也容易出現“捂熱綜合徵”。
張雪峰還提醒家長，要學會觀察孩子的反應，如果孩子臉色發紅、發熱、出汗多，首先要看是否環境溫度過高，如果室內溫度比較適宜，就要考慮是否給孩子穿得太多了。同時要給孩子補充水分，最好在水裡加一點鹽。如果孩子尿少，說明孩子存在脫水問題，也要引起家長警惕，及時到醫院就診。
