芡實杞圓龜苓湯芡實杞圓龜苓湯氣味帶藥味香潤,具滋陰清熱,健脾益腎的功效。
芡實杞圓龜苓湯適合於腎陰不足,陰虛火旺,症見骨蒸潮熱;或脾虛溼聚、溼濁內停之溼疹瘡毒反覆發作;或脾腎不足之洩瀉滯下等。【材料】烏龜1—2只、土茯苓150克、芡實60克、枸杞子30克、圓肉60克、生薑2片。本品既滋脾腎之陰,又洩脾腎溼濁,是滋陰清源、養陰退熱的春季家庭理想湯品。湯中烏龜,最好能選取金錢龜,如價格太昂貴,草龜代亦可。其性平、味甘、鹹,功能滋陰潛陽、補腎養血。《本草衍義補遺》說“下甲補陰、主陰血不足”。《本草通玄》說“板鹹平,腎經藥也,大有補水制火之功”。《日用本草》說龜肉能“大補陰虛”;土茯苓性平,味甘、淡,有清熱利溼、解毒的功效;芡實性平,味甘、澀,功能固腎澀精、補脾止瀉;枸杞子性平味甘,功效補益肝腎;圓肉性溫味甘,功能補益心脾;生薑健胃、除腥。合而為湯,滋補肝腎、清熱解毒、調養心脾,共奏清退虛熱、解毒利溼而不傷陰,滋陰養液而不留邪之效。[2] 【烹製】先把烏龜放入盆中,淋熱水使其排尿,用開水燙死後洗淨,切去內臟、頭、爪;土茯苓、芡實、杞子、圓肉等洗淨,稍浸泡;然後一起放進瓦煲內,加入清水1200毫升(約12碗水量),武火煮沸後,文火煲3小時以上,調入鹽、油便可。此量可供2-3人用。