氣滯血瘀型、寒凝氣滯型都是中醫辯證論治後的病證，治療時需要行氣活血，溫經驅寒，中成藥月月舒痛經寶顆粒恰有其功效。純中藥製成，標本兼治且無毒副作用。
痛經患者平時飲食應多樣化,不可偏食,應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜,洋蘭根,香菜,胡蘿蔔,橘子,佛手,生薑等.身體虛弱,氣血不足者,宜常吃補氣,補血,補肝腎的食物,如雞,鴨,魚,雞蛋,牛奶,動物肝腎,魚類,豆類等.
氣滯血瘀所致痛經與寒凝血瘀所致痛經的區別
發布於 2022-10-23 21:19
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血瘀體質的女性一定要學會為自己調養體質，血瘀要多吃活血化瘀的食物，比如生薑、山楂、金桔、花茶等等，今天從飲食方面為大家介紹血瘀體質的調養方法。
血瘀體質的人一定要少喝酒，酒雖然有活血作用，但是傷肝。活血短暫，傷肝永久，要論取捨，少喝為佳。可以少量地飲用紅葡萄酒、糯米甜酒，既可活血化瘀，對肝臟又構不成嚴重影響，尤其適合女性。
廣東人冬天很愛吃的糯米甜醋燉豬腳對瘀血體質的人很好。
具體做法：把豬腳洗
發布於 2022-12-25 02:48
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偏重於氣滯：胸悶喜嘆息，兩脅、胃、腹脹痛，噯氣，咽部如有異物梗阻，性格內向，憂鬱寡歡，心胸狹窄，情緒波動時易腹痛腹瀉，女性乳房、小腹脹痛，舌色暗，脈弦等
偏重於血瘀：口唇爪甲紫暗，皮膚青紫斑或粗糙，局部刺痛或絞痛固定不移，或觸及腫塊，面部色素沉著，眼圈黑，黃褐斑、女性痛經，經色紫暗夾有血塊，或閉經，舌紫暗或有青紫斑點，舌下靜脈鬱血，脈澀等。
實驗檢查參考：微血管扭曲、淤阻、局部組織缺血或出血，血
發布於 2022-12-25 02:54
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概述
氣滯血瘀的一些症狀是消瘦，乏力，渾身不舒服。那應該怎樣儘早擺脫呢，我特意收集了一些民間小偏方，很靈的，在此分享給大家。
步驟/方法：
1、
紫茄豬瘦肉湯：紫茄2個（切片），豬瘦肉60克，雞蛋1個，鹽、味精、植物油適量。將紫茄與豬瘦肉放入鍋中煎湯。然後將雞蛋打破入湯調勻散開，熟時加入鹽、味精、植物油即可食用。
2、
當歸燉穿山甲肉：當歸15克，川芎6克，穿山甲肉50克，將上料放入砂鍋內
發布於 2022-10-20 22:07
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1、鮮藕炒木耳
原料：鮮藕片250克，黑木耳10克。
製作方法：鮮藕洗淨連節切片，稍微炒一下;用溫水將黑木耳泡軟，放入少許調料，略微翻炒即可。
養生功效：這道菜製作簡便，並具有補脾開胃，益氣補虛，止血，散淤和血的功效，對氣血虧虛、乾咳少痰、痰中帶血、產後調養等均有益處。
2、山楂紅糖包
原料：山楂10克，紅糖適量。
製作方法：方法十分簡單，只要將山楂與紅糖研磨成餡，做成麵粉包子，蒸熟即可。
養生
發布於 2022-12-25 03:15
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1、玫瑰花茶
取玫瑰花瓣15克，泡製成玫瑰花茶。此茶具有理氣解鬱、活血化淤的功能，適用於經期腹痛、以脹痛為主者。
2、姜棗茶
用生薑3片，打碎大棗5枚，泡製成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用，適用於痛經下腹冷痛者。
3、當歸茶
用當歸6克，川芎2克，製成當歸茶。此茶能夠補血活血，適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者。
發布於 2022-12-25 03:08
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概述
高考在即，即將面臨“千軍萬馬過獨木橋”的眾多考生，神經無疑都是繃的緊緊的，有不少考生甚至在衝刺階段會出現焦慮失眠的症狀，這對考生來說是極為不利的，會導致他們第二天疲憊不堪，注意力難以集中，還會情緒不安，容易暴躁，無法平靜地學習。但其實，我們可以通過一些簡單的按摩方法來治療失眠症。所以在這裡介紹一些治療失眠的按摩方法，希望能對失眠的朋友有所幫助。
步驟/方法：
1、
首先呢是按壓心包經。
發布於 2023-09-17 09:58
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大多植物和動物組織含有葉酸(蝶酰穀氨酸葉酸)，以還原甲基和甲酰多聚穀氨酸鹽形式存在。四氫葉酸鹽在轉運一碳單位(如在嘌呤和嘧啶核苷酸生物合成中)氨基酸轉換(如組氨酸通過亞氨甲基穀氨酸而轉變成穀氨酸)以及甲酸鹽的產生和利用方面起輔酶作用。各種原因引起的葉酸利用障礙可導致貧血，稱為葉酸缺乏所致貧血。
病因
葉酸在諸如綠葉蔬菜、酵母、肝、食用菌之類的食物中含量豐富，但長時間的烹煮會使其受到破壞。在無葉酸
發布於 2023-02-22 09:31
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概述
女性如果出現了明顯的身體不適合，免疫力低下的現象，最好應該選擇一個好的治療的方法，有的女性如果出現了宮寒的症狀，可能會導致明顯的痛經的現象，也可能會導致患者出現了經血減少和出現的粘稠發黑的症狀，所以應該選擇一個好的緩解方法的選擇，使用針灸治療或者中醫治療的方法，都能夠有效的緩解宮寒的症狀，血瘀和宮寒有一定的相似之處，應該進行合理的調整。
步驟/方法：
1、
宮寒就是由於女性腎陽不足引起
發布於 2023-01-11 04:47
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概述
宮寒對健康會有很大的影響的，而且女性的子宮健康是非常的重要的，如果出現了明顯的宮寒的症狀，還可能會引起不孕症的產生，如果出現了宮寒還可能會引起局部怕冷，而出現了血瘀的現象，出現了腰骶部位痠痛的現象，特別是月經來潮之前可能會導致明顯的身體乏力的症狀，所以應該及時進行治療，可以選擇使用物理治療的方法或者局部保暖的方法來緩解病情。
步驟/方法：
1、
宮寒血瘀的症狀是非常明顯的，也可能會導致
發布於 2023-01-10 13:27
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隨著對冠心病研究的發展，認為是氣滯血流不暢，瘀血內生，瘀阻血脈，而發胸痺心痛，認識到冠心病的主要病機是心血瘀阻。現代醫學研究證實，高脂血證及動脈硬化與冠心病的產生直接相關，動脈粥樣硬化和高脂血證的很多臨床表現與中醫血瘀證是一直的。臨床按照瘀血證辨證對冠心病進行的治療,予活血化瘀法療效較滿意。尤其是在改善心肌供血、擴張冠狀動脈、減低血管阻力、降脂、調整纖溶活性、保護內皮細胞方面，均有作用。證實冠心
發布於 2023-03-25 08:56
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你連嘆息都可以美得像是在微笑.這樣要我怎麼畫出悲傷的你.
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