專家觀點:產褥中暑就是指在產褥期因高溫環境中,體內餘熱不能及時散發引起中樞性體溫調節功能障礙的急性熱病,表現為高熱、水、電解質紊亂、循環衰竭和神經系統功能損害等。本病起病急驟,發展迅速,處理不當還有可能留下嚴重的後遺症,甚至死亡。至於傳統的坐月子習俗中講的不能刷牙、洗澡、洗頭,不能開空調、開窗等,其實都是為了預防孕婦受涼,只要保持一定溫度、溼度、舒適的環境,這些問題都能解決。
坐月子是產婦身體的恢復時期。由於產婦分娩過程消耗的能量相當於重體力勞動,會給其身心帶來極大的疲勞,因此,坐月子期間,應多注意休息,適當地活動,勞逸結合;同時為了給寶寶供給足夠的奶水,還應多吃些營養高且易消化的食物,以湯水類為主。所以,坐月子很重要,科學的坐月子更為重要。錢主任建議,產婦所處的環境室溫可以保持在25℃-26℃,保持一定的溼度,空調不要直接衝著產婦吹,既預防了中暑的問題,還能保證產婦不受涼。
專家建議:日常生活中,如果產婦出現頭暈、四肢乏力等明顯的中暑症狀時,可以先在家裡進行簡單的急救,首先要離開高溫環境,到通風較好的涼爽處休息,如若開空調的話,一定要注意不要直衝風口。第二,解開衣服,多飲些淡鹽水,補充流汗過度帶來的鹽分缺失。另外,如若出現高燒、昏迷、抽搐等嚴重症狀,首先要讓患者側臥、頭向後仰,保證呼吸道暢通,可用溼毛巾或用30%-50%的酒精擦浴前胸、後背等處。