在產褥期如何補充營養？
產褥期怎麼補充營養呢？
發布於 2022-09-19 22:42
共有3個回答
愛走了才清楚被愛拋棄的痛楚。
產褥期可以吃牛肉、豬肉、雞肉、雞蛋、牛奶、蔬菜、水果，另外要注意，不能太劇烈，還要注意多休息為主，在產褥期要注意，暫時不要有房事，因為容易引起感染。
回答於 2022-09-19 23:21
哥一生下來，就已註定有個女的是我媳婦
產褥期飲食必須是營養均衡的。產褥期飲食應該是由各種食物組成的均衡飲食。沒有特殊的食慾禁忌。在產褥期應每天吃動物產品，如肉、家禽、魚、蛋和牛奶。但是，不應該吃過多的各種蔬菜和水果。確保每天攝入500克的蔬菜。在整個哺乳期確保充足和均衡的營養，以便持續進行母乳餵養。
回答於 2022-09-19 23:44
還是要善良一點，眼神裡才會有溫暖
產後補充營養要注意。均衡營養，各種蔬菜水果，雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等等都要吃，如果有貧血的話還要吃一些補鐵片。產後要注意很好的休息才能保證更好的恢復，然後有更好的乳汁餵養寶寶。
回答於 2022-09-20 00:03
問了“在產褥期如何補充營養？”的人還對以下問題感興趣
I will cherish every good to me，我會珍惜身邊每一個對我好的人
白內障需要補充甚麼營養
發布於 2024-05-22 20:56
3個回答
幸福就是有足夠的過日子的錢，不幸福就是錢多到讓你不想踏踏實實過日子
最近在減肥，身體缺乏營養，造成脫髮，請問要注意補充哪些營養會使頭髮長多起來
發布於 2022-05-26 15:07
4個回答
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未想過有一天，會再卑微的像對待你那樣的對待誰
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