發布於 2023-09-03 23:43

  1、雞肉泥

  材料:雞胸肉30克

  做法:雞胸肉切碎,蒸熟後壓成泥,再用湯匙餵食。

  營養成分:雞肉含有優質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

  2、豬肉泥

  材料:瘦肉30克

  做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。

  營養成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

  3、魚泥

  材料:靑魚段或者是帶魚段30克。

  做法:魚段洗淨後放入盤中,然後加入少量的料酒和薑片,清蒸10—15分鐘,等到冷卻後去掉魚皮、魚骨,將魚肉壓成泥,再以湯匙餵食。

  營養成分:魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等,可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

  4、豬肝泥

  材料:豬肝30克。

  做法:將豬肝洗淨,一切為二,然後用刀在剖面上慢慢的刮,直至將整個豬肝都刮成泥狀,然後放入鍋內蒸熟,再以湯匙餵食。如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥,是整個蒸熟後,再壓成泥。

  營養成分:豬肝含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,可以預防寶寶貧血。

肉泥怎麼做相關文章
一般認為,以豬肉、雞肉為原料的肉泥營養很豐富,適合添加到寶寶的輔食裡。但是有些肉類並不適合給寶寶食用,下面就介紹一下寶寶吃肉泥的一些禁忌。 1.汞含量較高的魚類 雖然魚類含有豐富的蛋白質,有助於寶寶的生長髮育,但是有些魚類寶寶不能食用,例如:鯊魚、箭魚、旗魚槍魚、羅非魚、方頭魚、鯰魚、大眼吞拿魚、藍旗吞拿魚。這些魚的汞含量高,若是食用此類魚對神經系統的發育不利。 2.帶殼的蝦、蟹、貝類等帶殼類的
發布於 2023-09-04 00:10
0評論
用豬肉、雞肉等葷食做成的肉泥,一般都被認為是非常有營養的食物,適合作為寶寶的輔食。但是有些肉類,不太適合作為輔食。 1、汞含量較高的魚。魚肉富含蛋白質,能促進寶寶骨骼和肌肉的快速生長,是寶寶生長髮育所需要的營養物質。但是像鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鯰魚,特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚,這些魚汞含量比較高,可能會影響寶寶的神經系統。 2、帶殼的蝦、蟹、貝類等帶殼類的海鮮。這些帶殼類的
發布於 2023-09-03 23:50
0評論
媽媽們在給寶寶餵食肉泥的時候,建議先從雞肉或者是豬肉開始,而且一次最好只是添加一次。如果寶寶還沒有咀嚼能力,食用市場上賣的瓶裝肉泥反而比家庭研磨的肉泥更加合適。 1、寶寶開始嘗試肉類食物的時候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始,這兩種肉類比較不容易過敏。 2、給寶寶添加肉泥的時候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應後,再進行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。 3、如果寶
發布於 2023-09-04 00:03
0評論
媽媽們給寶寶做蛋黃泥作為輔食的時候,是不能夠加入糖、味精等調味料的,也不能為了好看而加入蔥、蒜等食物。寶寶吃完蛋黃後,也不要馬上給寶寶吃含有豐富果酸的水果。 1、做蛋黃泥不能加糖。一是因為雞蛋和糖一起高溫同煮,會發生化學反應,生成一種叫做糖基賴氨酸的物質,破壞了雞蛋中對人體有益的氨基酸成分,而且這種物質會對人體造成危害。二是因為過早的給寶寶使用調味料,容易加重寶寶的腎臟負擔,干擾身體對其它營養的
發布於 2023-08-27 00:09
0評論
當孩子長到5個月左右,如果媽媽細心觀察,就會發現孩子正在向你發出進入食物添加期的各種信號: 1.開始對大人吃飯感興趣。大人咀嚼的時候,寶寶會盯著你看,有時候小嘴還會發出“吧唧”聲,像只小饞貓。 2.會用小勺進食了。當你把一小勺泥糊狀食物放到他嘴裡,他已經能夠順利地嚥下去。 3.孩子吃奶已經基本形成了規律,比如每次餵奶間隔時間大約為4小時,每日餵奶5次左右。 這時候,就可以進入食物添加期了。嬰兒食
發布於 2023-09-03 23:56
0評論
蘋果含有蘋果酸、維生素B、維生素C和天然果糖,對皮膚有收斂、潤澤的良好功效。蘋果面膜指的是將蘋果的營養成份,經過高科技萃取後,添加到由各種素材製作成的面膜中。而面膜將作為玫瑰營養成份的載體,讓營養成份被皮膚吸收後,可以滋潤皮膚,改善肌膚色素暗沉狀態,補充肌膚所需水分,這樣的面膜就叫做蘋果面膜。 蘋果泥做面膜的方法如下: 材料 雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個、橄欖油1匙、麵粉5克 做法 1、把蘋果
發布於 2024-01-07 20:30
0評論
牛奶番薯泥 食材: 紅薯1塊、奶粉1勺 做法: 將紅薯洗淨去皮。 將紅薯蒸熟,放進攪拌機內攪拌成泥狀。 將奶粉衝調好。 奶粉衝調好後倒入紅薯泥中。 再次用攪拌機攪拌均勻即可。 把攪拌好的紅薯泥裝盤即可。 功效: 紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等,營養價值很高,是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍,多吃牛奶番薯泥可以有效補充人體的膳食纖維和維生素。
發布於 2023-04-20 20:50
0評論
做法:鴨肉150克,糯米250克,料酒、鹽少許。將鴨肉切丁。糯米加水煮粥,然後加鴨肉和少許料酒、鹽,至粥熟美味的〔紅燒鴨塊〕材料:光鴨半隻(超市裡速凍的即可)調料:料酒、鹽、雞精、生抽、老抽、大料(八角)4個、桂皮若干、大蒜5顆、乾紅椒、生薑、油、洋蔥、青椒、紅椒各一個做法:1、鴨肉解凍,洗淨斬塊,加生薑末、鹽、老抽、料酒醃製半小時左右;配料洗淨,姜、洋蔥擦成細絲、青、紅椒切絲,蒜拍碎切成末。2
發布於 2023-01-18 05:45
0評論
做法一 材料蔬菜(比如胡蘿蔔、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只給一種洗淨切碎,加少許水,加蓋煮熟待涼,加在蛋液內、米湯裡。或用湯匙刮取或壓碎成泥。也可製作成菜水,瓢上面的汁給寶寶喝。必須將菜煮爛。 做法二 材料綠色蔬菜——10克牛奶——2湯匙玉米粉——1/5-1/4小匙1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後,磨碎、過濾。2、取1中10-20克與少許水至鍋中,邊攪邊煮。3、快好時,加入牛奶以及由1
發布於 2023-04-18 18:36
0評論
成本低、淨利潤更豐厚 (1)原材料進貨成本低;(2)產品存儲成本低;(3)製作、管理成本低(無需人工清洗及產品更新等設計管理成本);(4)零損耗,獨立無菌包裝;(一方面無在製作過程中造成水果損耗,另一方面銷多少,進多少,不會造成原材料浪費,無後顧之憂) 原材料的穩定供應 原材料價格供應穩定,無因季節性原材料價格浮動的風險 衛生、健康、營養 區別於一般的鮮榨果汁,航帆鮮活果汁選用無汙染的高品質南美
發布於 2023-07-02 01:32
0評論