概述
口臭在我們生活中特別的常見,一般的時候不用去醫院檢查我們自己就可以判斷,通常我們的患者朋友口腔出現了一些難聞的味道,這時候就很有可能出現了口臭,我們患者朋友在平時一定要注意自己的個人習慣和衛生狀況,每天更應該養成一個良好的心情,多吃一些容易消化的食物,注意自己的消化系統狀況,如果是因為一些其他疾病的話一定要儘早的去醫院檢查。
步驟/方法:
1、 我們患者朋友可以採用一些飲食的治療方法來緩解我們的口臭狀況,在平時一定要特別的注意,取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。
2、 我們的患者朋友還可以採用中醫治療方法,因為中醫治療方法是最治本的,蘆薈湯加減:蘆薈10克,甘草5克,麥冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荊芥10克,黑山桅10克,辛夷10克。
3、 平時可以口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶葉,輕度口臭者建議使用,戒菸戒酒;飲食要相對清淡,多喝水,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜)食物;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。
注意事項:
蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中,如果需要參加社交活動的話在前24小時內應該避免進食這些,吃完後要及時漱口,去除殘留在口腔裡的異味。