1。很簡單。鍋中先放水,滾開後,洗淨的毛豆(不用剪角)倒入,一滾後開蓋,只需兩三分鐘,馬上熄火,瀝去水,趁熱在毛豆上面撒鹽花,翻勻裝盤。道地一點的,熱毛豆馬上用冷開水或冰水沖涼,然後放鹽拌。這樣的煮毛豆外觀能夠保持原先的青綠色,甚至顏色比生的時候還要漂亮,去殼後豆子含著點鹹味,水潤潤的,脆鮮脆鮮。
2。將毛豆快速洗淨後放入竹籮中,抓把粗鹽搓,以除去細毛增加口感,然後將毛豆放入加了鹽的沸水中煮,水量須為毛豆的1倍以上,別煮得太久。這樣煮出的毛豆色澤鮮麗,口感佳。
購買毛豆時,儘量選擇丫完整的毛豆;保留一些分枝,用剪刀剪掉豆莢。保留枝丫的毛豆,才不會流失甜份。然後快速用水清洗,放在竹簍中,用粗鹽搓洗,除去細毛以增加口感,煮出的色澤亦會更漂亮。再把經過上述處理的毛豆,放入加了鹽的沸水中煮。此時水的用量需為毛豆的一倍以上,才可避免水溫突然下降。此外別煮太多。當表面鼓起,取一個試吃;感覺稍硬時,表示煮得恰到好處。
接著把煮好的毛豆放入竹簍上冷卻,決不可泡水,以免甜份流失。儘量攤開用扇子撥涼,再撒些鹽即可。冷凍的毛豆不必解凍可直接下鍋,煮法與新鮮的毛豆相同。不過,煮完放入竹簍後,必須以冰水快速冷卻,才能保留鮮美的味道。