概述
我這段時間有些口臭，家人也總是說我嘴裡有一股味道。開始以為是沒有刷牙的原因，但後來發現刷過牙之後還是口臭。而且在剛剛刷過牙之後，自己哈一口氣，還是感覺有味道。在超市買了一些好的牙膏，牙刷也換成了質量最好的，但還是不行。現在嘴裡的味道依然很大，搞得我平時都不敢和同事們說話了。剛刷過牙也是會口臭是怎麼回事啊？
步驟/方法：
1、 引起口臭的原因是很多種的，除了平時不注意口腔衛生之外，還有齲齒、胃腸道疾病、或是便秘等，都會有引起口臭的可能。建議你現在去醫院進行檢查，看是否有上述的幾種疾病。
2、 口臭是困擾許多人的一種疾病，有口臭的患者平時飲食要清淡，少吃一些有刺激性的食物或是重口味的食物，多吃一些水果和蔬菜。要防止便秘的發生，平時可以吃點香蕉和蜂蜜等。
3、 如果是有齲齒的話，要及時的進行清潔和補牙治療，以免食物殘渣存留，會導致口臭的現象。如果有胃腸道疾病的話，除了使用藥物治療外，還要注意不要吃的過飽，多吃一些易於消化的食物。
注意事項：
平時要養成良好的生活習慣，不抽菸喝酒，也能防止口臭的出現。養成早晚刷牙的好習慣，且要飯後漱口為好。還可以多進行身體的鍛鍊，增強體質。
