概述
上初中的時候是經常回家的，所以每頓飯都是在家裡吃，身體狀況營養狀況一直很好，今年上高中了，學校離家裡比較遠所以進入高中以後呢，一直在學校吃飯，吃的也沒是太好，以前在家的時候看到手上的月牙還挺多的，可是到了學校快一個學期了現在看看手指上的月牙都沒有幾個了，有的也很小。那麼，手指甲上的月牙沒有了是怎麼回事呢?手指上的月牙沒有了是身體出現問題了嗎？
步驟/方法：
1、 半月痕的數量，雙手要有8–10個，面積佔指甲五分之一為好。顏色以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛。
2、 指甲半月痕，也有人稱之為小太陽，是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
3、 指甲半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。如果以前有，而現在消失了，說明您的營養水平比以前下降，只要注意以後增加營養就會恢復。
注意事項：
其實很多疾病都是能夠通過指甲的變化反應出來的，平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，就能第一時間知道自己的身體狀況是否良好。
